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美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单

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美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

主料

冬瓜 :300
骨头300

辅料

姜 :2片
红萝卜 :半条
盐 :适量
薏米 :30

具体步骤

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材,冬瓜 猪骨头 红萝卜

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.薏米提前泡30分钟

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.锅里放清水烧开放骨头煮2分钟捞出来

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.放清水冲洗干净

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.红萝卜切片,把骨头,红萝卜,薏米,姜放到沙锅里

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.倒适量的温开水大火烧开转小火煲1.5小时

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.再放冬瓜煲1小时(冬瓜去籽洗干净连皮切好)

美味的冬瓜薏米猪骨汤怎么做好吃又简单 第9张

8.煲好后再加适量的盐,美味消暑的汤水就可以享用了

烹饪技巧

冬瓜不要去皮,消暑效果会更好