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秘制风味酱卤鸡怎么做 - 秘制风味酱卤鸡的做法
“风味独特，四川风味，吃后口齿留香。”食材明细主料光鸡（一只）辅料四川卤水（一份）原味（口味）卤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）秘制风味酱卤鸡的做法步骤1、将卤制好的鸡斩件装盘步骤如下砍下脖子把鸡对半破开切下翅膀和大腿斩开将半...
- brandy 大虾怎么做 - brandy 大虾的做法03-02
- 林氏烤芋头怎么做 - 林氏烤芋头的做法03-02
- 双色山药怎么做 - 双色山药的做法03-02
- 白灼豇豆怎么做 - 白灼豇豆的做法03-02
如何制作 - 孕早期清淡菜都有哪些
当今美食云集，快餐外卖也十分的方便，但是许许多多的食品中的含油量都是很大的，导致现在三高症肥胖症的患者越来越多。由此警示着我们饮食要注重营养搭配，并且要注重清淡饮食。尤其一些特殊人群，特别是孕妇一定要注重饮食的...
- 日常生活补充这些 - 吃什么体力好03-29
- 蜂蜜喝多了会怎样03-29
- 吃卤煮的危害03-29
- 急性阑尾炎术后护理知识知多少03-29
炒藕怎么炒
欣赏完了莲花的美，还能吃上美味的莲子，本来就已经是一件很美妙的事情了。竟然还有美味营养的莲藕可以吃。不得不说这种事一样好看又好吃的植物。藕片虽然就很美味。但也得需要好的做法。下面我介绍介绍炒藕怎么炒吧。一...
家庭自制酸奶 - 酸奶
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![核桃芝麻燕麦粥怎么做 - 核桃芝麻燕麦粥的做法]( "核桃芝麻燕麦粥怎么做 - 核桃芝麻燕麦粥的做法")
核桃芝麻燕麦粥怎么做 - 核桃芝麻燕麦粥的做法
食材明细主料燕麦（半碗）核桃（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃芝麻燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、核桃，黑芝麻分别洗净炒熟。3、熟的核桃仁压碎。4、水开后加入燕麦。5、搅拌均匀再次烧开。6、盛...
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![乳酪蛋糕的做法 【番茄配方】巧克力芝士蛋糕——浓滑巧克力酱搭配的乳酪蛋糕 乳酪蛋糕怎么做]( "乳酪蛋糕的做法 【番茄配方】巧克力芝士蛋糕——浓滑巧克力酱搭配的乳酪蛋糕 乳酪蛋糕怎么做")
乳酪蛋糕的做法 【番茄配方】巧克力芝士蛋糕——浓滑巧克力酱搭配的乳酪蛋糕 乳酪蛋糕怎么做
“这个蛋糕，可以说是最简单的混搭却搭出最出色的味道，说它简单，虽然是双层的蛋糕，但既不用像黑森林、歌剧等一层层的抹馅，也不用像做慕斯一样一层做好再小心翼翼的铺上一层，浓滑巧克力酱搭配乳酪蛋糕的美味却又绝不简单。”...
每天吃一个苹果能减肥吗
在这个以瘦为美的时代，我们女人的梦想都是能够瘦的跟一根柴火一样，那么我们应该如何才能瘦下来呢，我们应该通过怎样的方式才能健康的减肥，之前有人问我吃苹果能不能减肥，那么我们今天带着问题就讨论一下每天吃一个苹果能减...
- 飘香芋头饭怎么做 - 飘香芋头饭的做法03-01
- 煮玉米的水能减肥吗03-10
- 文旦鲜梨饮怎么做 - 文旦鲜梨饮的做法03-01
- 山药红枣粥的做法 健脾补血——山药红枣粥 山药红枣粥怎么做03-01
怀孕喝什么牛奶补钙
女性在怀孕期间是很尊贵也是很辛苦的，在短短的10个月内，一个健康的胎儿将从一个微小的受精卵慢慢的长大，女性在怀孕期间一定要注意营养，在饮食的时候要注意营养均衡，合理搭配膳食，否则是不利于宝宝的健康成长的，很多人都不知...
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学生早餐应该吃什么
学生的饮食，不像大人一样可以将就，小孩的发育至关重要，所以要注意日常生活中的饮食习惯，营养全面，食品需健康。很多宝妈为宝宝早餐吃什么好绞尽脑汁，因为老是吃同一样的东西，大人都觉得腻，更别说小孩，所以小编分享一篇学生早餐...
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非常良心的海鲜火锅，海鲜产品全是现场宰杀，黑鱼上桌还在动
吃海鲜吧，还是这种现杀的吃起来最鲜美。首先人均消费并不低，一百五左右。黑鱼的造型非常好看，有种盘龙的气势。顶部是黑鱼整骨，下面是黑鱼肉片，中间还插上了几只大虾。大虾不够还能单独点，都是鲜活的虾现串的。吃海鲜火锅肥...
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无油脆皮鸡腿的做法 无油脆皮鸡腿/自制健康版KFC炸鸡 无油脆皮鸡腿怎么做
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![泰式火锅的做法 试做泰式火锅(冬阴功汤底） 泰式火锅怎么做]( "泰式火锅的做法 试做泰式火锅(冬阴功汤底） 泰式火锅怎么做")
泰式火锅的做法 试做泰式火锅(冬阴功汤底） 泰式火锅怎么做
“前天去吃泰式火锅，很是觉得好吃，决定山寨一下下”食材明细主料虾（合适）文蛤（适量）鱼丸（适量）蟹棒（适量）草菇金针（适量）辅料时蔬（吃的晚为标准）西红柿（适量）午餐肉（适量）配料冬阴功酱（适量）香茅酱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![什果沙拉怎么做 - 什果沙拉的做法]( "什果沙拉怎么做 - 什果沙拉的做法")
什果沙拉怎么做 - 什果沙拉的做法
食材明细主料沙拉酱（适量）火龙果（适量）芒果（适量）圣女果（适量）辅料番石榴（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什果沙拉的做法步骤1、准备所需材料。2、将火龙果洗净切开两半，用小汤匙将果肉挖出切成小丁。3、芒果同样切开，用...
水果花篮的做法 另类插花——水果花篮 水果花篮怎么做
“平时大家都做过水果拼盘，估计水果花篮很少有人尝试吧，呵呵，节日或宴客时代替鲜花放在餐桌上可以增色不少呢，既有观赏价值又有食用价值，并且吃起来像糖葫芦一样也怪方便，有巧克力机的话可以顺便吃个巧克力火锅，流口水了吗？可...
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自制香辣红油的做法 【荔枝】凉拌菜的好搭档－自制香辣红油 自制香辣红油怎么做
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![千岛沙拉酱的做法 蔬菜沙拉的灵魂伴侣---千岛沙拉酱 千岛沙拉酱怎么做]( "千岛沙拉酱的做法 蔬菜沙拉的灵魂伴侣---千岛沙拉酱 千岛沙拉酱怎么做")
千岛沙拉酱的做法 蔬菜沙拉的灵魂伴侣---千岛沙拉酱 千岛沙拉酱怎么做
“千岛酱等同于灵魂伴侣的存在，没有千岛酱的存在，蔬菜沙拉只是一堆生鲜食品。千岛酱既不像蛋黄酱那么腻重，也没有塔塔酱的咸酸。无论是与蔬菜还是海鲜肉类搭配，都能令食材口感增色，属于不喧宾夺主但又让人无法忽略的低调。...
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![自制意式蕃茄酱（纸装蕃茄系列之一）ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝 - 意式蕃茄酱]( "自制意式蕃茄酱（纸装蕃茄系列之一）ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝 - 意式蕃茄酱")
自制意式蕃茄酱（纸装蕃茄系列之一）ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝 - 意式蕃茄酱
“自制意式蕃茄酱（纸装蕃茄系列之一）ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝意大利蕃茄（番茄）种类繁多,这是圆形蕃茄（番茄）经过加工处理切成丁,再加以纸盒包装蕃茄（番茄）,味道酸中带甜,加上月桂树叶,百里香枝叶,是另外一种的蕃茄酱（番茄...
自制意式蕃茄酱（纸装蕃茄系列之一）ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝 - 意式蕃茄酱
“自制意式蕃茄酱（纸装蕃茄系列之一）ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝意大利蕃茄（番茄）种类繁多,这是圆形蕃茄（番茄）经过加工处理切成丁,再加以纸盒包装蕃茄（番茄）,味道酸中带甜,加上月桂树叶,百里香枝叶,是另外一种的蕃茄酱（番茄...
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萝卜干咸菜怎么做 - 萝卜干咸菜的做法
食材明细主料萝卜（适量）辅料老抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）辣椒油（适量）原味（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）萝卜干咸菜的做法步骤1、萝卜切条晾晒，天气好的话晒两天就可以了。2、晒了两天的萝卜干。3、用开水泡一会洗干净。4、沥干...
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烧龙虾怎么做 - 烧龙虾的做法
“第一次做试试手，还要多加练习的。龙虾，黄瓜一根，花菜半颗，花椒.辣椒.盐适量，我还少放了点火锅底料，口味比较重。”食材明细主料龙虾（适量）辅料黄瓜（一根）花菜（半颗）辣椒（适量）配料花椒（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![金牌BBQ欢喜鱿鱼圈怎么做 - 金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法]( "金牌BBQ欢喜鱿鱼圈怎么做 - 金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法")
金牌BBQ欢喜鱿鱼圈怎么做 - 金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法
食材明细主料冰鲜鱿鱼（2条）辅料COOK100金牌BBQ烤肉料（23克）配料水（18克）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法步骤1、清洗鱿鱼。2、去掉内脏和薄膜，再次冲洗干净，控干水分。3、切成圈圈。4、23克的...
薄荷烤虾怎么做 - 薄荷烤虾的做法
“儿子放假了，这几天忙着为他找暑期班，还让他参加了游泳，跆拳道，希望在学习之余，把体重减下来，这小子吃啥都香，这不知道是缺点还是优点，真令人头痛呢！星期天买了大虾，回家把虾清理了腌好，就硬被lg拉去逛Mall了，其实也没啥买，回来已...
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食材明细主料黑豆（适量）花生（适量）红枣（适量）芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补血健体黑豆浆的做法步骤1、黑豆，花生，芝麻，红枣，黑豆与花生要提前泡好。（我泡了一夜）2、把红枣洗净，去掉核。3、在搅拌机中放入黑豆。4、放...
酥炸小虾米怎么做 - 酥炸小虾米的做法
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玉庭双耳怎么做 - 玉庭双耳的做法
“玉庭双耳色泽鲜艳，营养丰富，口感好。”食材明细主料山药（适量）青红椒（适量）莲子（适量）黑木耳（适量）银耳（适量）辅料水淀粉（适量）植物油（适量）配料高汤（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉庭双耳的做法步骤1、材料：...
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![孜然黑椒寸骨怎么做 - 孜然黑椒寸骨的做法]( "孜然黑椒寸骨怎么做 - 孜然黑椒寸骨的做法")
孜然黑椒寸骨怎么做 - 孜然黑椒寸骨的做法
食材明细主料猪寸骨（3根）辅料孜然粉（2茶）黑胡椒粉（2茶匙）盐（适量）生抽（2茶匙）辣椒粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）孜然黑椒寸骨的做法步骤1、猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2、用盐、生抽腌制半小时。3、入开水锅中，蒸1...
玉米煲猪骨怎么做 - 玉米煲猪骨的做法
“丰富的钙质浓郁的肉香玉米的清甜精髓在汤里。。。”食材明细主料猪棒骨（一整根）甜玉米（2个）辅料小葱（适量）姜片（适量）配料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米煲猪骨的做法步骤1、玉米洗净后切块。2、棒骨让市场的...
肉末血豆腐怎么做 - 肉末血豆腐的做法
食材明细主料猪血豆腐（适量）辅料猪肉沫（适量）青蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）郫县辣酱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末血豆腐的做法步骤1、把血豆腐切片，开水煮一下，至血豆腐颜色变深。2、锅入油，葱，姜，郫...
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私房辣子酱 - 辣子酱
“妈妈超级爱吃辣椒酱于是我就开始研究啦不错做了5次每次两公斤半个月见光太厉害了！！！”食材明细主料新鲜红辣子（2500克）花生（100克）熟黑芝麻（50克）黄豆（30克）辅料姜蒜（20克）黄豆酱（50克）甜面酱（100克）糖（10勺）豆瓣酱（10克）中辣（口味）炒（工艺）...
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红烧划水的做法 新手入厨——红烧划水 红烧划水怎么做
“小时候不大肯吃鱼，母亲就说：多吃鱼就能学会游泳的。于是我对吃鱼就不再排斥了，但大半是吃些鱼肚皮。后来，真的就学会了游泳。再长大些，母亲又说：吃鱼尾游泳会更快的。我问为什么，母亲说是尾巴是鱼的桨，如果是厨师做的鱼，那就...
番茄鳕鱼南瓜泥的做法 宝宝辅食之番茄鳕鱼南瓜泥 番茄鳕鱼南瓜泥怎么做
“今天把买的冻银鳕鱼开封了，再也不给欣然吃罐头鳕鱼了，自己开做！效果不错哦：）”食材明细主料鳕鱼（15g）番茄（半个）南瓜（若干小块）辅料葱（一小段）姜（一片）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鳕鱼南瓜泥的做法步骤1、半个西红柿，冷冻...
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俄式什锦沙拉的做法 餐前头盘“俄式什锦沙拉” 俄式什锦沙拉怎么做
“节日家宴招待俄罗斯朋友的一款沙拉，“俄式什锦沙拉”。制作这道沙拉用的主要有，土豆、胡萝卜、酸黄瓜、红肠等，一切都是按照俄式的做法，俄式的沙拉做起来很简单，具体做法如下；”食材明细主料土豆（250克）胡萝卜（150克）毛豆（50克...
私房小炒牛肉 - 小炒牛肉
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糯米圆子的做法 老家小吃-糯米圆子 糯米圆子怎么做
“快过年了，更怀念老家的味道。”食材明细主料老豆腐（一块）夹心肉肉（一斤）糯米（一斤）辅料葱（若干）姜（一块）蒜（一个）配料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）雨露（适量）五香粉（适量）山芋粉（适量）五香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米圆子的做...
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![米芽版鱼头炖豆腐怎么做 - 米芽版鱼头炖豆腐的做法]( "米芽版鱼头炖豆腐怎么做 - 米芽版鱼头炖豆腐的做法")
米芽版鱼头炖豆腐怎么做 - 米芽版鱼头炖豆腐的做法
“改良后的配方更美味！”食材明细主料鳙鱼头（一个）大骨汤（适量2000毫升）水豆腐（十二块）辅料大蒜（两根）姜（两大块）独头蒜（2个）红尖椒（2个）朝天椒（4个）配料麻辣鲜（一大勺）盐（适量）米酒（两大勺）味精（适量）酱油（适量）冰糖（2颗）花椒（20粒）麻辣（口味）炖（工艺）三...
鸡翅炖磨姑怎么做 - 鸡翅炖磨姑的做法
“这是做好的成品”食材明细主料鸡翅膀（1斤）辅料蘑菇（半斤）元葱（1个）配料糖（少许）大料（1个）鸡精块状（1个）老抽（少许）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡翅炖磨姑的做法步骤1、这是配料,元葱,大料,花椒,姜丝。2、鲜蘑菇和鸡翅...
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青椒拌银芽怎么做 - 青椒拌银芽的做法
“简单清爽的小菜，清热败火，适合春末夏初。”食材明细主料绿豆芽（适量）大菜椒（适量）火腿肠（适量）辅料白醋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌银芽的做法步骤1、绿豆芽掐去根部（可以用剪刀剪，...
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