冬瓜薏米陈皮汤是大家在家里面最喜欢煲的一种汤,因为他的营养价值非常大 高,而且制作起来还非常的方便,简单。食材购买起来还是很容易的,所以深受大家的喜欢也是意料之中的,大家喜欢的话,大可不必到外面的餐馆去吃,因为这么简单又营养的食物,值得大家去学习。
主料
排骨 :500冬瓜 :400
薏米 :200
辅料
陈皮 :适量姜 :适量
瑶柱 :适量
具体步骤
排骨洗干净,再放锅煮下去血腥然后过冷河清洗干净。
冬瓜洗干净,不去皮,切件。
薏米加水泡下,洗干净。
瑶柱,陈皮泡下洗干净。
姜切片
所有材料都准备好了,汤煲把水煲开,把所有材料放进去大火煲开转小火煲一个钟。
这汤鲜味,清淡,非常好饮。