蚝豉薏米冬瓜汤是一种用蚝豉,薏米和冬瓜等主要原材料加上一些辅料的辅助制作出来的汤品,味道浓郁芬芳,口感也是相当不错,黏滑有嚼劲有咬劲,吃起来对牙齿和舌尖是非常丰富的享受,而且除此之外,这道汤品还含有非常丰富的营养价值供人体的吸收和利用。
主料
蚝豉 :80g猪扇骨 :500g
冬瓜 :100g
辅料
盐 :适量薏米 :1把
蜜枣 :1个
具体步骤
1.这次是原只冬瓜不去皮下锅煲
2.冬瓜去囊
3.随便挑个字,嘻嘻
4.蚝豉、薏米洗净,浸泡半个小时左右
5.猪扇骨汆水
6.汆水后备用
7.冬瓜放进锅内,加入适量清水
8.把蚝豉、薏米、蜜枣放入冬瓜内
9.加入已汆水的猪扇骨
10.加盖
11.中火煲大约一个半小时
12.冬瓜、蚝豉、猪骨捞起
13.汤喝前加适量盐调味即可
猪扇骨煲前需要汆水