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主料
辅料
具体步骤
1.西兰花一个
2.掰成小块 胡萝卜切片
3.用开水焯一下
4.猪肉切片 放入适量的淀粉拌一下 花生仁备好
5.焯好的西兰花
6.热锅放入适量的油 放入肉片
7.煸炒 变色 放入葱花
8.放入西兰花
9.放入适量的蚝油
10.放入花生仁
11. 放入适量的盐 翻炒
12.充分翻炒 加入适量的味精
13.上桌了 特别好吃啊
烹饪技巧
西兰花用开水焯过后更容易入味
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