素鳗鱼烧油麦菜是风味独具特色,色香味一一俱全的一道家常小菜,用来招待家中来客也是非常棒的,这道菜不仅色感好,味道香辣适中,素鳗鱼翻炒出来的汁伴随着油麦菜,是油麦菜口感更为清香、脆嫩,完美的增加了对这道菜满满的食欲,吃起来也特别舒心哦。
主料
素鳗鱼 :1袋油麦菜 :150
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.素鳗鱼一袋,一般的素食店就有卖的,是腌制好的成品,开袋即食的。
2.打开的素鳗鱼是这样的
3.油麦菜洗干净备用
4.锅内放入植物油,油热后先倒入油麦菜翻炒一分钟
5.然后加入素鳗鱼翻炒
6.因为素鳗鱼本身就有滋味,所以根据个人口味,加入少量的盐即可。翻炒至油麦菜断生,素鳗鱼全部受热。
7.即可装盘食用了啊