竹笋回锅肉,猪的身上最好吃的部分就是五花肉部分,因为这一部分的肉肥瘦相间,吃起来既不特别的油腻,又不特别的柴,吃起来十分的香,今天我配的蔬菜是竹笋,竹笋吃起来特别的清脆,还能吸收五花肉的油脂,使这道菜荤素搭配,营养均衡,味道浓郁。
主料
五花肉 :1块竹笋 :300
辅料
盐 :1白油 :20
老抽 :1勺
郫县豆瓣 :2勺
葱姜蒜 :1个
具体步骤
1.竹笋洗净。
2.煮熟的五花肉切片。
3.把切好的五花肉肥一点的先放入锅里爆香煸炒出油,火不要太大,会炸锅的。
4.肉太瘦不怎么出油的话就加一勺猪板油,没有就用菜籽油替代,炒竹笋用猪板油很香,超市就有卖。
5.把瘦一点的肉也放入翻炒,待肉焦黄。
6.放入蒜末姜末。
7.放两小勺豆瓣酱翻炒。
8.加一点老抽上色。
9.颜色翻炒均匀。
10.倒入竹笋加盐翻炒。
11.两三分钟以后竹笋熟透。
12.起锅撒上葱头即可。