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营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单

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营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鲈鱼 :1条

辅料

酱油 :适量
白糖 :适量
油 :适量
盐 :适量
料酒适量
蒜 :适量
葱姜 :适量
八角 :适量
醋 :适量
香叶 :适量
干辣椒 :2个

具体步骤

营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.鲈鱼去内脏去鳞清洗干净,沥干水分,在两边各画几刀

营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.葱切段,姜切片,蒜去皮洗净拍一下

营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.将鲈鱼用葱姜、胡椒粉、料酒腌半小时

营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅热油,下入鲈鱼,煎至两面金黄后,下入葱姜蒜和辣椒炒香

营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.调入酱油、醋和料酒

6.倒入和鱼齐平的清水,调入盐和白糖,大火烧开后转中火,直至汤汁收浓,(期间要用勺子不停的往鱼身上浇汤汁)即可关火

营养味美的红烧鲈鱼怎么做好吃又简单 第7张

7.盛出后可将剩余汤汁淋在鱼身上

烹饪技巧

辣椒也可以不用加