有人说猪肉如果调煮得宜 亦可成为"长寿之药,而五花肉往往使人们最为衷心的,口味较为细软 结缔组织较少 肌肉组织中含有较多的肌间脂肪 因此 经过烹调加工后肉味特别鲜美,再加上可以解暑热,消积食的笋干,赶紧来看看这道鲜香笋干烧肉是怎么做的吧
主料
花椒 :10颗笋干 :150
五花肉 :500
葱 :3
辅料
酱油 :适量生抽 :适量
鸡粉 :适量
糖 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.笋干提前泡发
2.笋干切段
3.葱切段
4.五花肉切大块
5.热锅冷油放入五花肉煸炒出油
6.加入葱段,花椒炒香
7.加入酱油,糖和生抽炒匀
8.加入笋干炒匀
9.加入热水大火烧开转小火盖盖烧30分钟
10.大火收汁,加盐和鸡粉调味即可
笋干可以提前一天泡发,我是按说明书用沸水泡发的,换了几次沸水,感觉效果一般