健康的霸王花煲猪骨怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

猪颈骨 ：250
霸王花 ：2朵

辅料

桂圆 ：适量
无花果 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.猪骨洗净用清水泡好

2.玉神、无花果、桂圆洗净放入锅内

3.霸王花洗净

4.摘去花托

5.切成四半将花蕊去掉（喜欢喝浓汤的也可不去，有淡淡甘味）

6.胡萝卜切段一起放入锅中加适量清水炖一小时加入调料即可

烹饪技巧

事先将猪骨在清水中泡出血水，这样煲出的汤会更鲜甜。