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鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单

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鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

鲜霸王花骨头汤是由鲜霸王花和猪骨顿制而成的一种汤羹,味道非常鲜美,喝过的人还想再喝一碗。霸王花是一种植物的花卉,很漂亮,而且具有清热解暑的作用,猪骨含有丰富的钙质。在这炎热的夏天,喝一碗鲜霸王花骨头汤,既可以消暑,又可以补充钙质,何乐而不为呢。

主料

猪扇骨 :150
鲜霸王花 :300

辅料

油 :适量
鸡精 :2
蜜枣 :2个
冰糖 :5
料酒 :5
盐 :适量

具体步骤

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第2张

1.这是新鲜的霸王花。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第3张

2.准备好汤料。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第4张

3.将扇骨按《粤式炖汤之秘 》()的氽水方式进行除血污氽水处理。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第5张

4.在电炖盅内放入冰糖、料酒、鸡精和盐。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第6张

5.步骤3的扇骨放入炖盅内,摆好。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第7张

6.将霸王花蒂头切除,撕成四瓣,用小煮锅将足量的水烧开后进行氽水。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第8张

7.将氽水后的霸王花放入水槽中,用水冲洗干净它的粘性胶质粘液,然后轻拧挤干水分。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第9张

8.将挤干水分的霸王花放入炖盅内。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第10张

9.往炖盅内注入1.3升的开水。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第11张

10.放入电炖锅中,隔水慢炖4小时,即可。

鲜霸王花骨头汤怎么做好吃又简单 第12张

11.出锅,稍加整理即成。