葛根本是一味中草药,但是中国自古以来就有药膳一说。即就是将部分中草药制作成为膳食,给人们食用。粉葛(葛根)霸王花煲猪选用上等猪扇骨,以及精选葛根、霸王花、银耳。共同一起炖煮,随着时间的流失,多种食材的营养不断渗透到汤汁之中,美味而又富有较高营养价值。
主料
霸王花 :小许猪扇骨 :500g
葛根 :1条
红萝卜 :1个
银耳 :小许
辅料
盐 :适量姜 :适量
具体步骤
1.准备食材,银耳提前泡了半个钟
2.猪骨飞水,红萝卜葛根姜洗净去皮切好,霸王花银耳洗净
3.把所有食材加水大火煲开转小火煲2小时
4.煲好放适量盐调味,捞起汤渣,喝汤吃渣