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制作过程太简单啦图解 - 营养滋补的天麻炖鸽子

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营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解

鸽子和天麻简直就是官宣的CP呀,天作之合,组合在一起真的非常nice~这里有个需要注意的地方,朋友们如果去市场买鸽子记得让老板给你闷死,因为鸽子的血才是精华,闷死的鸽子肉里面都是鸽子血,所以我的这道菜鸽子也是没有焯水的哦~方法往下看~

主料

鸽子 :1只

辅料

天麻 :15g
当归 :5g
党参 :5g
黄芪 :5g
西洋参 :5g
红枣3颗
枸杞 :8粒
盐 :适量

详细步骤:

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第2张

第一步

打理干净的鸽子

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第3张

第二步

用火烧掉没有处理干净的壤毛,洗净备用

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第4张

第三步

准备好配料里面的药材

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第5张

第四步

老一代人传下来的不能放姜,所以我没有放

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第6张

第五步

把所有食材放入罐里

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第7张

第六步

加入80%的水

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第8张

第七步

放入蒸锅蒸一个半小时

营养滋补的天麻炖鸽子,制作过程太简单啦图解 第9张

第八步

放点盐就可以喝啦

TAG标签:#滋补 #营养 #鸽子 #天麻 #