关闭→
当前位置:醉香屋>美食>菜谱>必看!图解 - 养生滋补骨头汤的做法

必看!图解 - 养生滋补骨头汤的做法

醉香屋 人气:1.05W
养生滋补骨头汤的做法,必看!图解

今天给大家分享一道汤品,萝卜山药骨头汤。骨头中好友丰富蛋白质,山药和萝卜也都是健康绿色的蔬菜,有美容养颜、减肥的功效。这款汤讲以上食材结合起来,营养丰富,特别适合正在发育期的小朋友和老年人。一起来看看做法吧!

主料

大骨头 :适量
山药 :适量
萝卜 :适量

辅料

盐 :适量

详细步骤:

养生滋补骨头汤的做法,必看!图解 第2张

第一步

胡萝卜洗干净切块。

养生滋补骨头汤的做法,必看!图解 第3张

第二步

山药洗干净切块。

养生滋补骨头汤的做法,必看!图解 第4张

第三步

将大骨头洗干净放入热水中焯一下。

养生滋补骨头汤的做法,必看!图解 第5张

第四步

将切好的萝卜山药和焯好的大骨头放入砂锅,加适量的水。

养生滋补骨头汤的做法,必看!图解 第6张

第五步

根据自己口味加入盐、味精等调料。

养生滋补骨头汤的做法,必看!图解 第7张

第六步

煲15到20分钟即可。

TAG标签:#必看 #养生 #骨头汤 #滋补 #