主料
中筋面粉 ：300南瓜泥 ：190
辅料
黑芝麻 ：20盐 ：3
酵母粉 ：2
具体步骤
1.黑芝麻放平底锅炒香。（黑芝麻提前炒香，磨出来的芝麻盐香味更浓郁）
2.放料理机粉碎。（没有料理机可以用擀面杖擀碎）
3.放入盐，搅拌均匀成黑芝麻盐。
4.南瓜蒸熟取泥晾凉，放入酵母粉混合均匀，加入面粉，揉成团，静置，发酵约2倍大。（我是揉成面团，放保鲜袋发酵，图为发酵完成）
5.取出发酵好的面团，揉匀。（想要擀长方形的饼，就不要揉圆了，直接揉匀，长方形即可）
6.擀成长方形面饼。（饼约后0.5厘米，饼的厚度决定花卷的层次，可以依照个人喜好而定）
7.刷油。（花生油、玉米油均可，主要是防止层次粘连）
8.撒黑芝麻盐。
9.自底部开始卷起，宽约5厘米。
10.用刀将其切成宽约6厘米的段、（注意尽量切的一样宽哦）
11.取两片摞一起。（如果有接头部分，记得将其翻转，令接头藏厘米）
12.用筷子在中间位置压出痕迹。（如果你不想扭花，这里压了就可以进锅蒸，也很漂亮）
13.双手拉住两端，轻轻拉扯，使其边长，大约15厘米长。（主要是看面团的大小和面团的韧性，不用过分教条）
14.一端固定不动，一端不断扭动，呈螺旋纹。
15.拉住两端的双手将其收拢，藏于底端。
16.依次全部完成，盖笼布，静置20分钟，醒发。（如果天气偏冷，建议延长至30-40分钟，或者适当加温）
17.平底锅烧热，倒入少许油，转小火，将花卷码入。（码入前，转小火，以防动作过慢倒入糊锅）
18.全部码入后，转中火，倒入一小碗清水，大约没过花卷的三分之一。（水量不用过多，花卷小，易熟）
19.盖盖子，中火，烧至水基本干，转小火，慢慢?干。（水基本干的时候，记得转小火，慢慢将水?干，底部结上金黄的噶扎）
20.翻面查看，底部金黄色即可出锅。
饼约后0.5厘米，饼的厚度决定花卷的层次，可以依照个人喜好而定
