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香甜南瓜芝麻红糖卷怎么做好吃又简单

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香甜南瓜芝麻红糖卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

南瓜芝麻红糖卷是一款有特色的主食,用红糖。南瓜和芝麻制作,运用蒸制的烹饪手法,即健康又美味!发面促进消化,易于吸收,适合老人和小朋友食用。独特的造型,加上甜甜的口感,深受人们的喜欢。一个南瓜芝麻红糖卷,一碗,一盘菜,一顿饭足矣!

主料

南瓜泥 :260
中粉 :400
酵母 :4

辅料

盐 :适量
糖 :适量
芝麻红糖 :适量
玉米油 :适量

具体步骤

1.先做芝麻红糖馅料:先将芝麻炒香,研碎,加入红糖粉,加入玉米油混合,甜度按个个喜好来放。

2.南瓜去皮,蒸熟,压成泥,与所有主面团材料放面包机中,手机启动云智能“和面”菜单,和成一个光滑面团。

3.上一步程序结束后,让面团在面包机中发酵2倍大。发酵完成后,从面包机中取出,

4.硅胶垫中抹一层面粉,面团排气,醒发10分钟后,再擀成约5MM厚度的薄长方形,

5.码上一层芝麻红糖馅料,尽量码得均匀些,四周留1厘米不放从身体这边卷起,尽量卷紧,一直卷到底,收口捏紧向下,太长的话可以先切开两半,静止放20分钟醒发

6.冷水入锅,放入南瓜芝麻卷,烧开水后,小火蒸15分钟不掀起,焖5分钟,

7.放凉之后的卷切成约7厘米宽度的卷卷,这样切面就非常美丽了

8.用红糖代表白糖更加要,补血效果更佳。