主料
猪肉 :1斤荠菜 :半斤
辅料
具体步骤
1. 选择新鲜的荠菜,摘去老叶,根部有泥沙,清洗多遍,干净下锅焯1分钟,捞也切成细末,备用。
2. 肉馅里分别放少许盐,两个蛋清,葱姜末,香油,酱油,胡椒粉,加入适量水搅拌上劲。与荠菜末搅拌均匀。
3. 早上买的新鲜饺皮。准备一小碗生粉水,等下捏馅的时候在饺子里侧抹一圈。这样饺子封口很密实!
4. 包上馅的饺子。一个个肚子鼓鼓的!
5. 给女儿盛上一碗,她说:“妈妈,这个野菜饺子味道,还真好耶!”
荠菜是一种野菜,经常食用会降血压,促进肠胃蠕动,能够有效预防夜盲症和癌症。