花生薏米红枣骨藕汤，是一道滋补养颜的美食，主要原料有花生，薏米，红枣，排骨，莲藕等，都是营养丰富的食材，红枣绵软甜蜜，具有滋补气血的功效，薏米属于粗粮，对身体也十分有益，这道花生薏米红枣骨藕汤，食材丰富，味道鲜美，补气养颜的效果很好。
主料
花生 ：20猪肩胛骨 ：1/4个
清水 ：500ml
藕 ：2节
红枣 ：8颗
薏米 ：20
辅料
盐 ：3具体步骤
1.准备好材料
2.莲藕去皮切块、花生剥壳、薏米、红枣、猪骨一起洗净后放入电压力锅中
3.加入清水
4.按煲汤键即可
5.煲好后放点盐搅拌均匀
6.完成
7.近看一张
无
