海鮮雜糧砂鍋粥，是一道營養豐富的菜餚。平時吃慣了大魚大肉，這樣一道簡單的粥品可謂是及時雨，用來清清腸，增加食慾的良品。海鮮與雜糧的結合，海洋的鮮香與大地的淳樸在這道菜餚中得以體現。反正我是忍不住了，馬上就想喝一喝這道粥品。
主料
蟹肉棒 ：200雜糧 ：200
蝦 ：200
輔料
鹽 ：適量具體步驟
1.將雜糧淘洗乾淨倒入砂鍋中，加入純淨水開煮。
2.熬至粥粘稠放入海蝦和薑絲，用勺順時針攪動熬煮5分鐘，以免粘底。
3.放入切好的蟹肉棒和青菜，熬煮一分鐘。
4.最後放入1勺鹽，撒上白胡椒粉，香糯綿稠的海鮮雜糧粥出鍋。
