“春天种瓜,秋天收瓜,理所当然,呵呵,那不一定,上年种的冬瓜就没收获,今年可好,一收就收三个,所以,做冬瓜的菜就多了。冬瓜和豆腐做汤比较清润清淡,领导吃猪T骨排不要骨,我便割下来放进汤里,又加了点虾米和冬菇和一棵红豆吊味,滋阴润燥,四季皆适,老少咸宜。过年过节,在饭桌上众多肉肉菜肴中,饭前饭后加一道清润的汤,相得益彰。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
猪骨双冬豆腐汤的做法步骤
1、冷水和猪骨下锅,升大火,烧开水片刻后把骨头捞起用热水冲浮沫;
2、红枣去核,置一大铁煲,放清水1/3满,把花菇1枚,红枣1枚,干虾仁5颗放入锅,大火烧至材料变软;
3、把材料捞起,冬菇切片,虾米揉碎,入汤再煮;
4、豆腐切块倒入汤里,大火烧开汤水后改中小火,熬约30分钟;
5、加入冬瓜,熬到冬瓜变得透明熟透就可以了,喝汤时加一点点盐。
小窍门
1、虾米红枣和冬菇材料太多汤太浓,需要防燥补水,感觉汤清淡些好;
2、煲汤时不宜放盐,放盐会影响食材营养的释出。