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“龙俐是这段时间才有的一种海鱼,它只有条主刺,所以我爱煎给宝宝吃”
1、新鲜龙俐洗净
2、鱼身斜三刀加香油,酱油姜盐淹
3、放入平底锅煎
4、加少许水焖一下
要是想让刺更软可以适当加点醋。又软化骨头的作用。谁不用放的太多。这种鱼很薄易熟
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