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主料
辅料
具体步骤
1.准备好材料
2.把西红柿洗净,底部交叉划十字下水煮会儿,这样比较好去皮
3.西红柿去皮后切块,已经煮熟了,这样炒的时候水分也比较多
4.把蛋搅拌均匀
5.油锅七分热的时候下蒜蓉爆香
6.中火煎蛋
7.装盘备用
8.起油锅下蒜蓉爆香
9.下西红柿炒,加少许盐
10.把煎熟蛋的下锅翻炒,最后下葱花
烹饪技巧
西红柿事先煮熟比较好去皮哦
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