今天手术的事,清心可口,蔬菜培根拌饭所谓的这种饭就非常的有味道,而且有助于增加人的食欲,蔬菜培根,二者搭配,营养均衡,而且其中的纤维素可以有效的降低人体胆固醇的含量增加人的食欲。我平常就是长得喜欢吃,可以增加人的免疫力,促进新陈代谢的功效。
主料
圣女果 :5-8个培根肉片 :若干
小黄瓜一根 :一根
鸡蛋 :一个
生菜 :若干片
辅料
拌饭酱 :适量其他 :看个人口味
具体步骤
1.鸡蛋小黄瓜圣女果培根拌饭酱,还有米饭
2.切丁切片,米饭和培根放入电饭煲中煮饭。
3.水煮的快干的时候,把蔬菜铺在米饭上面,然后直接打入鸡蛋。
4.电饭煲跳灯后焖上5-10分钟,出锅搅拌。
肉片铺在米饭之上,肉汁就可以渗入米饭使其更香,加入小黄瓜和圣女果清甜芳香,生菜爽口。鸡蛋要在焖饭的时候直接打进去,这样的话不全熟,拌饭的时候味道不腥不腻,非常好吃。这款也适合迷你份,一个人也要好好吃饭哦!