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主料
辅料
具体步骤
1.准备好所有材料
2.莲子提前泡好去掉苦芯
3.银泡发好剪掉根部硬结撕成小块。
4.分别将银耳莲子红枣放入炖蛊中。
5.倒入适量的清水。
6.放上冰糖
7.插上电源炖锅选项,选择“糖水”默认3小时。
8.煮好后放适量的枸杞即可。
烹饪技巧
没有炖锅用高压锅也是可以的。
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