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主料
辅料
具体步骤
1.银耳先用水泡发
2.红枣和莲子洗净
3.银耳、莲子、红枣都放入锅中,加适量水开始煲汤
4.等到银耳开始发烂、莲子变粉后就可以加红糖了
5.加入红糖再煲5分钟即可
6.美容啊
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