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家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单

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家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

银耳 :100
莲子 :50
红枣 :50
桂圆 :50

辅料

冰糖 :适量

具体步骤

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第2张

1.原料:银耳 莲子 红枣 桂圆

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第3张

2.莲子浸泡两个小时后取出莲心

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第4张

3.红枣浸泡十分钟,方便清洗褶皱里的灰尘

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第5张

4.干桂圆去壳

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第6张

5.银耳泡发后撕成小朵,放入电压力锅

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加入所有食材

家常银耳莲子红枣桂圆汤怎么做好吃又简单 第8张

7.接通电源,熬煮半小时即可

烹饪技巧

银耳要煮出胶质才能达到美容养颜的功效哦。用压力锅煮银耳比较省时间,而且更加容易出胶。