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养生的红枣莲子银耳汤怎么做好吃又简单
养生的红枣莲子银耳汤怎么做好吃又简单
醉香屋
人气:1.5W
准备时间:
无
烹饪时间:
30分钟
主料
银耳 :
适量
辅料
冰糖 :
适量
红枣
:
适量
莲子 :
适量
具体步骤
1. 将3种东西洗净,稍浸泡半小时。
2. 把银耳的蒂去掉。
3. 加上适合的水,小火炖3小时。
4. 加冰糖,至
融化
,皆可。
TAG标签:
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好吃
#
红枣
#
养生
#
银耳汤
#
莲子
#
红枣莲子银耳汤
#
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