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色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单

醉香屋 人气:1.92W
色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

毛豆子黑木耳烧青鱼是一道非常不错的美食,这道美食十分常见,在一般的中餐馆里都有卖这道美食,如果你没有吃过这道毛豆子黑木耳烧青鱼,那你就一定要去尝一尝,不然你就不知道这道美食是不是适合你的口味。如果你喜欢,就快来学会吧。

主料

毛豆子 :100
黑木耳 :适量
青鱼中段 :450

辅料

糖 :适量
料酒 :适量
油 :适量
姜 :适量
老抽 :适量
蒜 :适量
胡椒粉 :适量
芝麻油 :适量
盐 :适量
葱 :适量

具体步骤

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.青鱼中段去鳞,去肚,洗净沥干,在鱼面划上几刀,用盐腌制一下,

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.黑木耳泡发好洗净,用开水焯一下捞出沥干。

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里油热,放入毛豆子煸炒至转色,盛出。

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里油热,放入青鱼中段,两面煎一下,(可以用厨房纸擦去腌汁)

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.放入半碗清水,

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.放入毛豆子,

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.放入黑木耳,

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.加糖,姜片,蒜末,

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第11张

10.加适量料酒,老抽酱油,胡椒粉,

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第12张

11.中火煮至汁稠,如果汤汁过多,可以用大火收汁。

色香味俱全的毛豆子黑木耳烧青鱼怎么做好吃又简单 第13张

12.撒些葱花,淋些芝麻油即可。

烹饪技巧

喜欢辣的,放些辣椒不错,我家因为有宝宝吃饭,所以不放辣,图片上的辣椒,是放上去的。