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怎么做好吃又简单 - 美味的大头鱼鱼汤

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美味的大头鱼鱼汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

大头鱼鱼汤 听起来很好听,也很有食欲,那么只是大家听起来,你没有试过真正做出来的食物,那才是一个美味可口,色香味俱全的,食材本身营养丰富,市面上也容易买到,制作也方便,特别是小孩子会非常喜欢的,而且它本富含营养价值高,蛋白质含量高,对身体很好,适合大家食用。

主料

大头鱼 :适量

辅料

葱 :适量
油 :适量

具体步骤

清洗干净的大头鱼的鱼头

大头鱼头用葱、姜汁擦一擦

鱼头从下唇刨开成一片

4热锅凉油,先加入葱丝、姜片,再放入鱼头进行煎制

5鱼头和平底锅一样大,鱼头够大吧,鱼头翻面再煎,鱼头肉基本熟就好了

在煎鱼头的同时,煮锅上火,加入足够的清水煮开,鱼头煎好后直接入开水炖煮,炖煮30-40分钟,鱼汤变浓稠为止

鱼头汤炖煮时不加盐,盛出后再加盐、青蒜粒调味即可