自制秋葵培根卷怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

培根 ：200
秋葵 ：200

辅料

盐 ：5
油 ：10ml

具体步骤

1.准备原料

2.秋葵洗净，切去蒂部

3.锅里烧开水，放入盐，将秋葵下锅焯水1分钟

4.取出沥干水，将培根卷在秋葵上

5.用牙签固定

6.锅中放油，油热后将秋葵卷入锅，小火煎，一面煎好后翻面

烹饪技巧

1、买秋葵时，选择形状饱满、直挺的秋葵2、秋葵不能直接生吃，要焯水后才可以食用3、不喜欢培根的，可以换成五花肉