主料
胡萝卜 :1根豌豆 :500
洋葱 :半个
梅林午餐肉 :半盒
辅料
蚝油 :1匙色拉油 :3勺
具体步骤
1.豌豆洗净,下锅煮至8成熟(5分钟左右)
2.洋葱切丁备用
3.胡萝卜切小丁备用
4.午餐肉切丁备用
5.热锅倒入色拉油,烧热,先下洋葱炒香再放入午餐肉,炒至午餐肉变色后盛出。
6.盛出午餐肉沥油后,将胡萝卜丁和豌豆一起下锅炒,炒至胡萝卜熟透发软(油少可以加入小半碗豆粉水)
7.胡萝卜熟后,最后放入午餐肉翻炒,加入适量蚝油,翻炒起锅。
8.不要加盐,午餐肉一般都有盐,豌豆胡萝卜清爽微甜,小孩吃也没加鸡精。当然需要也可以添加适量鸡精。
豌豆炒之前要煮8成熟,否则不容易炒熟,即使蓄水炒,口感也不好。