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自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单

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自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

红烧野生鳊鱼属于湖北菜的一种。它有补虚、益脾、养血、祛风、健胃的功效。红烧鳊鱼色泽金黄,脂肪肥厚,肉质细糯,味道异常鲜美。味道香美,老少皆宜,深受大众的喜爱与推崇。有人说女生吃鱼有美白养颜的功效,一周吃两次对女生身体特别有好处,快来自己动手做做吧。

主料

野生鳊鱼 :一条

辅料

醋 :适量
红糖 :适量
酱油 :适量
盐 :适量

具体步骤

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.鱼洗净

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅冷油

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.下鳊鱼煸制两面发黄

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入料酒

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.放入红糖

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入酱油

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入醋

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入开水

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.再倒入洗好的扁豆焖煮

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第11张

10.鱼里放入适量的盐

自制红烧野生鳊鱼怎么做好吃又简单 第12张

11.鱼汁液煮至收干就盛盘

烹饪技巧

1、鱼煸好后一定要倒入开水焖煮。