野生的知识大全

“野生山葡萄的营养价值很高，多的我数不过来，最喜欢的还是可以预防阿兹海默症（老年痴呆），咳总觉得自己记性不好，预防一下哈哈！”食材明细主料山葡萄（200克）辅料酸奶（200克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生山葡萄酸奶奶昔...

“标签：烘焙、早餐人数：2人”食材明细主料香蕉（1个）燕麦粉（1/2杯）香草精（适量）野生蓝莓果（1/2汤匙）发酵粉（1茶匙）辅料盐（少许）杏仁牛奶（少许）非乳制酸奶（4汤匙）野生蓝莓粉（1/2茶匙）酸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）纯素野生蓝莓薄饼的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道酱焖野生小鲫鱼让多少人垂涎欲滴，鲫鱼做法多样，但是酱焖是最独特的，酱的浓郁香味巧妙的融合在鲫鱼里，鲫鱼肉质鲜嫩，口味级佳，一道简单美味的菜，做一道酱...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肚菌：适量辅料燕麦：适量具体步骤1.用45-50度水浸泡羊肚菌30分钟以上，水量为刚没菌面2.泡菌水过滤备用3.羊肚菌撕大块儿，冬瓜切片，蒜切片儿4.热油，放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红焖野生天鹅肉是鹅肉制作而成的一款荤菜，一般用做午餐时候吃，辅料比较丰富，也比较多，是为了吃起来口味更好一些，这款鹅肉不要做得味道太重，会导致吃了容易...

“新鲜野生红虾，煮熟晒干去壳，零添加剂，当零食吃不错，海边人的生活离不开海，以海为生”食材明细主料野生红虾（1箩筐）辅料清水（1大锅）鱼香（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）野生虾米的做法步骤1、野生红虾，越新鲜越鲜艳。2、挑去杂质，好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个胡萝卜：半段黑木耳：150辅料油：适量蒜：适量鸡精：3盐：适量小葱：1根酱油：适量绵白糖：3具体步骤1.材料有泡好的野生黑木耳、青胡萝卜、蒜瓣、小葱。2....

“芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。芦蒿在生长期很少发生病虫...

食材明细主料鸡腿（一个）蘑菇（半碗）人参（一颗）土豆（适量）西红柿（少许）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参野生蘑菇鸡汤的做法步骤1、人参洗干净2、野生小红蘑开化3、鸡腿焯后放入锅里...

食材明细主料小鱼（6条）辅料蒜苗（3颗）蒜头（2颗）生姜（适量）青椒（5个）干红辣椒（适量）豆瓣酱（1勺）盐（1勺）原味（口味）未知（难度）干锅野生鱼的做法步骤1、配料切好备用。2、野生小鱼处理干净，沥干备用。3、锅内留宽油，下小鱼煎至两面金黄，倒出多余...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟野生荠菜粗粮饼是由荠菜和面然后制成饼状的美食，制作起来十分简单有趣，而且用野生荠菜制作饼，味道十分清香可口，还有利于控制体内血糖，非常适合和家里的小...

“鸡枞菌鸡枞系野生食用菌之王，其肉质肥厚，质细丝白，脆嫩爽口，清香鲜美，营养丰富，尤其蛋白质的含量较高，蛋白质中含有20多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁鸡枞菌美不绝口，营养丰富。鸡枞具有较...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟野生的大白鱼，肉嫩味鲜，十分的美味呢，再加上用来红烧的话，味道肯定更加别致了，大家觉得呢，我在家试着做了这道菜，然后家里人都十分喜欢呢，所以以后会经常呢做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家带来的是一道简单方便快捷的家常菜，家常素炒野生木耳，爱吃木耳的朋友们不能错过，和我一起来做这道家常素炒木耳吧，记得以前上大学的时候，我是去...

“以前不会弄，所以一直没有买来吃，后来问了卖龙虾的人，就回来开始开工，的确好吃。”食材明细主料龙虾（500g）辅料蒜蓉（适量）料酒（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸野生大龙虾的做法步骤1、买一只大龙虾，这...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟汤，相信大家都不陌生吧，不管是在东方国家还是西方国家汤是很多朋友吃饭必不可少的一到美味的菜式，酸甜苦辣，每一道都不一样。而在南方，杂菌汤又受到很多朋...

“有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品。其风味独特，香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口；并含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。”食材...

“俗话说：鲶鱼炖茄子，撑死老爷子。可见鲶鱼的香味可不一般，而野生鲶的更甚。这道菜的确太香，香的人无法接受。”食材明细主料鲶鱼（约800g）辅料圆茄子（半个）嫩豆腐（适量）调料洋葱（少许）姜片（适量）蒜瓣儿（1头）干辣椒（2个）黄豆酱（2勺）盐（适量）...

“云南省野生菌很多，今天年头干旱下雨少，到了6月才有菌上市，一上市就很贵1市斤就要45元钱，好的鸡丛要80元一市斤，黑牛犊是野生菌品种里最好吃中的之一，爸爸也买来了三四市斤炒了吃，爸只管买清洗炒都是我来”食材明细主料野生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红焖野生天鹅肉是一款荤菜，食用天鹅肉制作而成的，平时人们一般很少吃天鹅肉，所以有条件，有机会的人可以尝试多吃，制作的时候如果有浮沫，一定要出去浮沫，鹅肉...

“折儿根又叫鱼腥草有清热的功效！”食材明细主料折儿根（适量）辅料红椒（1个）酱油（适量）藤椒油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）醋（适量）白糖（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）未知（难度）凉拌野生折儿根的做法步骤1、折儿根把上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟野生鲜松茸炖排骨味道鲜美，回味无穷！众所周知，排骨汤营养丰富，对全家老小的身体健康都非常有益，而排骨汤的搭配也有多种，松茸味道鲜美，野生的松茸更是上品，绿...

食材明细主料爬虾（300克）辅料花生油（300g）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生美味爬蚱的做法步骤1、把油烧开根据自己口味放辣椒麻椒可放可不放2、炸好把爬虾捞出把油沥5-8分钟3、均匀的撒上食用盐和孜然4、美味可享用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的野生菌火锅是由野生菌为主要食材制作而成的一道私房菜，制作起来所需制作原材料很简单，制作好的美味的野生菌火锅吃起来也是香脆可口，美味爽口，我一...

“往年的中秋節因工作的關係，很難一家團圓，但今年的中秋真是人月兩團圓，在家高高興興過節。剛巧在街市裡買到活生生的藍龍蝦，所以决定做一個羌蒽藍龍蝦。”食材明细主料龍蝦（1只）辅料羌（适量）蒽（适量）蒜頭（适量）生粉（适量）配料蠔油（...