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吃什麼是補腎的
03-10
現在的上班族,大多一直在辦公室辦公,每天8個小時,坐着上班。長此下去,不但脾氣會變得焦躁,而且容易導致腎虛。但是面對腎虛也不必恐慌,相比於買上大把大把的藥物,其實食療補腎更加安全。但是,吃什麼是補腎的呢?接下來,小編就給...
圓白菜番茄蘋果汁怎麼做 - 圓白菜番茄蘋果汁的做法
02-29
食材明細主料包菜(適量)番茄(適量)蘋果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜番茄蘋果汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、把所有切好的材料都放進攪拌機。4、倒入一杯温開水。5、攪拌機按啟動鍵攪打,攪打...
黑芝麻核桃糊的做法 營養健腦的方便點心——自制即衝型黑芝麻核桃糊 黑芝麻核桃糊怎麼做
02-28
“核桃眾所周知具有健腦補腦的作用,而芝麻有潤燥的作用。這個芝麻糊對於上班族,經常加班的人羣也是不錯的選擇。午後或者晚上加班時泡上一點又能充飢又能補腦。大家都動起來做上一點吧。在這個什麼食品都富含添加劑的...
想美白吃什麼好
03-03
平時注重美白的朋友可能都知道,想要美白除了在護膚、健身等方面下功夫,還要在飲食中增加維生素A、維生素C的攝入量。想美白吃什麼好可能是很多想美白的朋友最想要問的問題了,下面我們就為大家介紹一下想美白吃什麼好。想...
掉頭髮吃什麼好呢
03-04
現在人類生活壓力大,難免會出現掉頭髮的情況,發現頭髮大把大把地掉落,感覺每一天的心情都會變得灰暗。想要拯救一天的好精神,想要一頭烏黑亮麗的的頭髮。只要認真看完了下面為你們介紹的掉頭髮吃什麼好呢的這篇文章,就會豁...
女人吃什麼滋陰補血
03-04
現在生活和工作的壓力都非常大,很多女性朋友都會出現氣血虛的現象,尤其是到了30歲以後,皮膚沒光澤、面色發黃、長斑、皺紋多、月經量少推遲,經血發黑、貧血、讓人一下子老了十幾歲!所以女人就需要滋陰補血,那麼女人吃什麼滋...
腸胃型感冒吃什麼食物
03-04
很多人都知道,感冒是分很多種類的,有一種類型是腸胃型感冒。當你出現胃脹、嘔吐、腹瀉,一天排便多次,身體感覺乏力時,很有可能你就是腸胃型感冒了。除了幾十治療外,吃也是很重要的,下面就一起看看腸胃型感冒吃什麼食物好吧。...
補鈣早餐餅怎麼做 - 補鈣早餐餅的做法
03-01
“一日之計在於晨,早飯是要吃好滴。”食材明細主料蝦皮(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)牛奶(適量)葱花(適量)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)補鈣早餐餅的做法步驟1、準備材料,蝦皮、麪粉,雞蛋、牛奶、葱花。2、拌成麪糊糊,加點鹽,撒上...
吃什麼增強寶寶免疫力
03-02
很多媽媽在生完寶寶以後,會發現寶寶的抵抗力比較差,不知道該給他們吃些什麼。其實,在平時生活中很多食物都可以提高免疫力的,像菌菇、綠色蔬菜、肉類這些食物都可以大大增強寶寶的體質。那麼,大家知道吃什麼增強寶寶免疫力...
男人怎麼才能增肥
03-10
在現代“我要減肥!”的口號之中又分裂出了一支“我要增肥”的隊伍,在此隊伍中男性佔了絕大多數。其實怎麼都吃不胖是因為你脾胃功能低下而導致的,脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。所以我們今天來談談男人怎麼才能增肥...
皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎麼做
02-24
““大寒大寒,殺豬過年。”大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,也是一年當中最冷的時期。中醫認為,大寒時節氣温比較低,人體新陳代謝會減慢,但身體的五臟六腑還需要吸收充足的養分來抵禦風寒。聖誕、元旦、馬上到來的春節,節...
夏天紅糖薑茶為什麼能養生
03-02
説起紅糖薑茶,大家一般會認為這在冬季很適合喝,因為姜能驅寒而紅糖也能補血補充能量。但是夏天紅糖姜水,大家似乎很少聽。有俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”,由此可見,姜適合在夏季食用,特別是對於一些經常在空調環境活動的人羣,姜...
吃什麼可以保護肝
03-04
中國是一個“飯桌”上的社會,所有“感情”都需要一頓飯來加深,有飯局必有酒局,現在大家已經習慣了無酒不歡,東北酒桌上有句名言“感情深,一口悶;感情淺,舔一舔”。所以,現在職場和官場上的人最需要的便是“護肝”,那麼,今天小編...
吃什麼是排毒的
03-05
對於女性來説,毒素累積讓她們膚色暗淡,長斑或是長痘,漂亮容顏不再有,因此要健康的身體,漂亮的容顏的話,就要定期給身體排毒。小編建議從飲食下手排毒,那麼女生吃什麼是排毒的呢?接下來為大家介紹幾種排毒食物,大家不妨來看看。...
黃金瓜糯米飯怎麼做 - 黃金瓜糯米飯的做法
02-01
“忽略掉後面那隻貓,那是老公送我的第一份禮物,已經被寶貝折磨殘了。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為温補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹...
脂溢性脱髮吃什麼水果
03-02
現代生活節奏壓的年輕人都氣喘吁吁。脱髮現象不斷出現,小小年紀,出現這樣的現象肯定是十分着急。但着急歸着急,也不能隨意想辦法解決,還是需要了解清楚情況。脱髮有很多中,下面我先來介紹一下脂溢性脱髮吧。其實這蒸脱髮吃...
吃什麼能治打呼嚕
03-10
睡覺打呼嚕,既可以説是影響自己又影響其他人。打呼嚕的人晚上睡覺,質量都不怎麼好。對於在同一個房間的人來説,也會讓其他人都睡不好。有的人説,打呼嚕是天生的。不過,也有一些打呼嚕,是由於一段時間內休息不好而造成的。那...
吃什麼傷肝
03-05
現在很多人的肝臟不怎麼好,所以導致很多食物都不能吃。有些人不瞭解一些禁忌,導致誤食,以至於身體越來越差。那麼,就有人問了,吃什麼傷肝呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到那些肝臟有問題的人。吃什...
補氣血吃什麼好食補
03-03
你們知道補氣血該怎麼吃嗎?很多人都有氣血不足的現象,尤其是女性,氣血不足的問題是見怪不怪的了,正在坐月子的寶媽們也正是要補血的時候,所以今天我為大家帶來的這篇食譜,就是告訴大家補氣血吃什麼好食補方法。補氣血吃什麼...
檸檬蘋果汁的做法 美容養顏——檸檬蘋果汁 檸檬蘋果汁怎麼做
02-29
“夏天的到來,隨着天氣炎熱。應該每天多吃水果、果汁之類的。今天做了個檸檬蘋果汁。喝着清涼爽口的好開心哦~”食材明細主料蘋果(1個)檸檬(半個)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬蘋果汁的做法步驟1、把蘋果洗淨,檸...
喝什麼茶好
03-02
説起中國人都還是比較喜歡喝茶的,特別是老年人,天天都喝茶。其實喝茶好處還挺多的,它不僅可以減肥,還具有不錯的抗癌效果。在中國最為出名的有鐵觀音、武夷山的大紅袍等等,而且不同的茶功效是不一樣的。那麼喝什麼茶好呢?一...
補血湯有哪些
03-10
血液,是維持人體正常生理活動的重要動力。如果血液不足,就是我們常説的貧血,在一些激烈運動後就會感到頭暈,嚴重的甚至在走路的時候也會頭暈,甚至暈倒。貧血的人真的需要補血了,來增強體質,我們今天就是來告訴大家補血湯有哪...
竹蓀蘆筍的做法 【簡單煮意,美味生活】---竹蓀蘆筍 竹蓀蘆筍怎麼做
03-01
“竹蓀蘆筍都是好東西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,這兩樣東西都是健康食品,多吃有益健康。不過,好像這兩樣東西都挺貴的,在市場看到蘆筍賣,要8元一斤。經常吃是不可能的了,偶爾吃一頓,也沒關係。今天,就把它...
脾虛便祕吃什麼
03-05
吃伴隨着我們的一生,但人的身體在不同的情況下,適宜我們吃的東西卻是不一樣的。那麼大家知道,我們在脾虛便祕的時候,是不是吃什麼都好呢,脾虛便祕吃什麼才最好呢?接下來就為大家一一介紹這些好吃又有益處的食物。一、脾虛便...
枸杞頭豬骨的做法 清熱降火--枸杞頭豬骨湯 枸杞頭豬骨怎麼做
02-29
“枸杞頭也就是枸杞的根,在中藥裏有個專門的名字叫地骨皮,有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效。明李時珍《本草綱目》記載:春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮。枸杞可...
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