今天特意早起，给老公和孩子做海苔吐司卷当早餐。以前想吃海苔吐司卷都要去外面买，外面买的东西吃多了对我们人体健康又有影响，所以我就自学了做海苔吐司卷。想吃吐司就自己做，健康又卫生，还挺美味的呢。喜欢吃海苔吐司卷的亲们，不妨一起来动手做做噢。
主料
吐司 ：3片黄瓜 ：1根
火腿肠 ：1根
肉松 ：适量
鸡蛋 ：1个
海苔 ：3-6片
辅料
沙拉酱 ：适量番茄酱 ：适量
1.首先准备材料，家里有什么就卷什么好了
然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香；
先煸炒蘑菇和草菇，炒至变软；
再倒入番茄，继续煸炒到番茄出汁水；
加适量番茄酱，番茄出汁少的话可以加一点热水，再加一点生抽、盐，可以按自己喜好加些糖调味；
接下来，把煎好的鲳鱼放入锅内，舀一些汁水淋在鱼的表面，让它浸润，大火煮约3-5分钟；
煮到汁水收掉一半左右就可以了，撒些白胡椒粉，将鱼轻轻盛入盘中；
10.没海苔了，给他爸将就一下吧??
不需要技巧好吧，新手直接来
