主料
丝瓜 :200豆腐 :300
辅料
味精 :适量油 :适量
盐 :适量
辣椒粉 :适量
葱姜蒜 :适量
1.准备丝瓜;豆腐;还有大蒜 辣椒粉
2.先把大蒜和辣椒粉捣成蒜泥辣椒备用
3.丝瓜去皮切丁,豆腐切丁;葱姜切末备用
4.豆腐凉水下锅放适量的盐煮2分钟捞出备用
5.丝瓜焯水
6.捞出备用,焯水后丝瓜颜色更翠绿
7.起锅放适量的油,放入蒜泥辣椒
8.炒出红油
9.放入豆腐
10.翻炒均匀
11.加入适量的水
12.煮2分钟
13.加入焯好的丝瓜拌匀,烩一分钟
14.加盐,味精调味
15.出锅前放入姜末和葱花即可(也可以用水淀粉勾芡)
豆腐加盐煮一下,做的时候不易碎