主料
黄瓜 :1根火腿肠 :180
金针菇 :500
辅料
干辣椒 :适量生姜 :适量
大葱 :适量
大蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
1.锅中加水,加1勺盐,烧开后下入金针菇,煮1分钟,关火,只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙。1分钟之后就将金针菇捞起浸入凉白开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干——最好攥攥金针菇,将水挤干些
2.黄瓜切成丝,皮可不削,更美观
3.火腿肠切成小条
4.将生姜,大蒜,干辣椒切成碎末
5.锅加热后放入适量的食用油
6.待油烧至六七成热,就将生姜大蒜干辣椒末放入油里炒香
7.加入一点点水
8.放入适量的酱油和盐,煮一两分钟,待浓稠了就起锅
9.将浓稠的汤汁浇在金针菇上面
10.锅洗干净,再放入一些食用油,烧至9成热,直接浇在金针菇上面,高温的油使金针菇口感又脆又嫩
有红辣椒的可以把红辣椒切丝,跟金针菇一起放水里焯一下喜欢吃醋的朋友可以加点醋,喜欢吃香菜的朋友也可放香菜,色相更诱人哟拌冷菜一定拌好就吃,不然很容易出汤影响口味。金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。