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无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单

醉香屋 人气:1.84W
无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

今天的这款无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆真的是美味十足哦,毛豆里面有丰富的蛋白质和维生素,里面的脂肪含量约为百分之二十,营养十足的一道美食,所以说不要再等咯赶紧动起手来一起来制作这款无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆吧啊。

主料

鸭腿 :2个
毛豆 :250

辅料

盐 :适量
花椒 :适量
鸡精 :适量
红烧酱油 :适量
小葱 :适量
料酒 :适量
桂皮 :适量
生姜 :适量
绵白糖 :适量
八角 :适量
生抽 :适量

具体步骤

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第2张

1.材料

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第3张

2.鸭腿冷水下锅,放如花椒焯水

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第4张

3.葱姜,干辣椒,八角,桂皮

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第5张

4.平底锅不放油煎鸭皮

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第6张

5.煎黄,出油,加入葱姜,干辣椒,八角,桂皮炒香

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第7张

6.加入料酒,白糖,红烧酱油,炒至上色

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第8张

7.加开水。生抽,鸡精,小火15分钟

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第9张

8.加入毛豆翻炒均匀烧5分钟。

无敌美味哦好吃的鸭腿烧毛豆怎么做好吃又简单 第10张

9.成品图

烹饪技巧

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。