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营养的烧二冬怎么做好吃又简单

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营养的烧二冬怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 冬瓜去皮切块(这个冬瓜一共9毛钱,这次用了差不多一半),或其他任意形状;

2. 泡发的冬菇洗净切块;

3. 干虾仁泡洗、姜切碎末;

4. 炒锅热油,下姜末和虾仁煸炒约半分钟;

5. 下冬菇略炒;

6. 下冬瓜翻炒约2分钟;

7. 加些许酱油、清水、鸡精,盖上锅盖闷煮;

8. 闷至冬瓜熟软即可。

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