好喝的花旗参麦冬龙骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟

我很喜欢炖各种汤，因为我觉得多喝汤不仅对身体好，而且对皮肤也好；在不同的季节我炖的汤是不一样的，在春季我会炖一些平和的汤，这样不会引发一些过敏症状；夏季我会炖一些去火的汤，冬季我会炖一切滋补的汤；花旗参麦冬龙骨汤就比较适合冬季喝。

主料

大骨 ：1节
花旗参 ：适量
麦冬 ：适量
北芪 ：适量
红枣 ：适量
莲子 ：适量

辅料

盐 ：适量

具体步骤

花旗参、麦冬、北芪、莲子、和红枣各物洗净，红枣去核

龙骨洗净切块，氽水捞起冲净

将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用