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炖东西讲究的就是原料新鲜和汤汁的原味。今天要给大家介绍一道鲜香十足的鲜美的鲈鱼豆腐汤。对于爱吃鱼的宝宝可算是福利啦。鲈鱼相比于其他家常鱼类是比较少见的,但它肉质细腻,营养丰富,含有丰富的维生素和蛋白质,是一道清淡的养生食物。
主料
辅料
具体步骤
煮一锅滚水,将鲈鱼.豆腐.姜片.些许米酒煮到鱼肉熟后!
加盐调味,最后滴上几滴香油
.米酒,放进鱼中即可!
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