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主料
辅料
具体步骤
1.备好原材料:海带提前泡发,老豆腐一块,有机亚麻籽油。
2.将泡发的海带洗净,切块。
3.豆腐洗净后,也切成方块状。
4.煮锅里倒入适量清水,放入海带,大火煮熟。
5.放入豆腐继续煮。
6.食材都煮熟后,调入适量盐,鸡精。
7.调入适量有机亚麻籽油。
8.关火,起锅,撒葱花。
烹饪技巧
1、没有亚麻籽油,可以使用香油。
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