自制苦瓜汁怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

苦瓜汁是减肥和爱美女士的必备饮品。健康和清火是它的代名词。也是简单一上手啊的一款饮品。色彩鲜艳，给人小清新的感觉。每天一杯苦瓜汁，给自己的生活一点仪式感，让自己每天都健康美丽！只要短短几分钟，一杯苦瓜汁就好啦！

主料

苦瓜 ：1根

辅料

水 ：一小杯

具体步骤

1.准备苦瓜，洗净。

2.切碎

3.放入锅中加水，加入苦瓜

4.捞出

5.放入榨汁机中

6.过滤，倒到杯子里。