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红枣枸杞茶的做法 健康饮品--红枣枸杞茶 红枣枸杞茶怎么做
02-28
“大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣味甘性温、归脾胃经,有补...
芒果汁 夏日饮品芒果汁怎么做 - 夏日饮品芒果汁的做法 夏日饮品
01-07
食材明细主料芒果(1个)辅料凉开水(适量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日饮品芒果汁的做法步骤1、芒果一个去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁机里,加入凉白开和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品图。...
柠檬薏米水的做法 美白养颜的饮品——柠檬薏米水 柠檬薏米水怎么做
02-26
“柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料,特别受年轻女士的喜爱,薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。”食材明...
红枣杏仁奶昔的做法 夏日清凉饮品——红枣杏仁奶昔 红枣杏仁奶昔怎么做
01-13
食材明细主料红枣(2颗)杏仁(15颗)辅料牛奶(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣杏仁奶昔的做法步骤1、准备材料:大红枣2颗(去核对切)、杏仁15颗2、把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里3、在果汁杯里倒入适量牛奶4、使...
山药豆浆的做法 秋季健脾补肺饮品——山药豆浆 山药豆浆怎么做
02-29
“山药也叫薯蓣,山薯,淮山药。南宋诗人陆游盛赞山药的诗句:“秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜。”山药健脾胃,补肺肾,止泻。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频。《神农本草》中记载:山药“久服耳聪目明”。中医认...
自制核桃酸奶的做法 自制核桃酸奶--孕妈咪加餐饮品 自制核桃酸奶怎么做
02-25
食材明细主料牛奶(500g)辅料纯酸奶(30g)配料核桃(适量)蜂蜜(适量)奶香(口味)调味(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制核桃酸奶的做法步骤1、将酸奶机刷洗干净,倒入牛奶2、加入酸奶盖上盖子3、放入酸奶机中,在机体中加入适量温水,插上电源发...
夏日饮品紫甘蓝雪梨汁怎么做 - 夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法
01-07
食材明细主料雪梨(120g)紫甘蓝(20g)辅料水(120g)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夏日饮品紫甘蓝雪梨汁的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮去核切块,紫甘蓝切块。3、雪梨和紫甘蓝加水放料理杯。4、启动料理机点按式搅打成...
百香果汁的做法 夏日美颜必备饮品—百香果汁 百香果汁怎么做
01-05
食材明细主料百香果(适量)辅料橙子(适量)蜂蜜(适量)水(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果汁的做法步骤1、准备好所有材料。2、百香果一分为二取出果肉放入杯中。3、橙子切开取汁加入放有百香果的被子里。4、加蜂...
桑葚香蕉汁的做法 桑葚香蕉汁#夏日饮品# 桑葚香蕉汁怎么做
01-07
“桑葚具有很高的营养价值,且适合一般人群食用,桑葚中含有大量水分、蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物,微量元素胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素B1、B2、C、E,以及化学物质钾、锌、铜、硒。此外,还含有丰富的鞣酸,苹果酸...
草莓酸奶饮品的做法 教你如何用酸奶做草莓酸奶饮品 草莓酸奶饮品怎么做
01-02
“如何用酸奶自制饮品,也是很多美食爱好者关心的问题,今天就分享一道用酸奶和草莓、水蜜桃为主原料的饮品制作方法。”食材明细主料水蜜桃果肉(100g)草莓果粒(25g)草莓(25g)酸奶(150g)饮爆点冰糖浆(55g)辅料直饮水(50ml)冰块(150g)原...
百香果饮品的做法 #夏日饮品#百香果饮品 百香果饮品怎么做
01-05
“酸酸甜甜真美味。”食材明细主料百香果(4个)糖(适量)辅料热水(适量)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百香果饮品的做法步骤1、准备好所需要的食材。2、百香果从中间打开,把里面的籽和汁都倒入容器中。3、加入适量白糖。...
香蕉芒果奶昔的做法 夏日饮品——香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做
01-27
食材明细主料香蕉(一根)芒果(一个)原味酸奶(一瓶)樱桃(适量)辅料细砂糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材:香蕉一根,芒果一个,原味酸奶一瓶,细砂糖适量,樱桃适量2、将香蕉和芒果去皮切块放入量杯...
蜜渍柠檬的做法 自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】 蜜渍柠檬怎么做
02-26
“柠檬和蜂蜜都是好东西啊!柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。蜂蜜...
奶香玉米汁的做法 [奶香玉米汁]---营养丰富的早餐饮品 奶香玉米汁怎么做
02-24
食材明细主料玉米(2个)辅料牛奶(500ml)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香玉米汁的做法步骤1、玉米清洗干净。2、准备好牛奶。3、先把玉米放入电饭锅煮熟。(用高压锅或者煮锅也可以)4、煮好的玉米剥下玉米粒。5、放入...
苹果汁的做法 苹果汁----适合婴幼儿的小饮品 苹果汁怎么做
02-27
““一天一苹果,医生远离我”。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,可将肠道内积聚的毒素和废物...
香浓爽滑热豆浆的做法 留住骨骼的健康饮品---香浓爽滑热豆浆 香浓爽滑热豆浆怎么做
02-26
“豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素和铁、钙等矿物质,是一种老少皆宜的营养饮品,在欧美享有“植物奶”的美誉。所以,豆浆、豆类,尤其是发芽的豆类是骨骼所需矿物质最好的来源。喝豆浆补钙的同时,还可以补充大豆异黄酮...
冬瓜茶的做法 自制健康饮品【冬瓜茶】 冬瓜茶怎么做
02-24
食材明细主料冬瓜(约3斤)辅料红糖(1斤)冰糖(约100克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜茶的做法步骤1、准备所需材料:冬瓜一大块(约3斤),红糖1斤,冰糖一块(约100克)2、冬瓜洗净,连皮连籽一起切成丁。3、加入红糖拌均匀后腌制半...
绿檬汁的做法 夏日饮品:绿宁 绿檬汁怎么做
02-27
“夏天来了,喝不习惯外面卖的饮料,总觉得不健康。这款饮品:生精止渴、消暑、清火。”食材明细主料柠檬(2个)黄瓜(1跟)水(500ML)辅料薄荷(少许)配料砂糖(少许)盐(少许)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿檬汁的做法步骤1、准备材料...
香蕉奶昔的做法 萌萌哒的黑白配早餐饮品【香蕉奶昔】 香蕉奶昔怎么做
02-05
“用九阳小魔仙料理棒做帮手,做一道简单又营养的早餐饮品,制作时间短,外形萌萌哒的黑白配,味道又甜又香,孩子爱喝又能迅速补充营养,爱吃甜食的你可以试试哦!”食材明细主料香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子...
冰糖雪梨苹果汁的做法 秋冬暖身饮品----冰糖雪梨苹果汁 冰糖雪梨苹果汁怎么做
02-28
“秋冬季气候干燥,婴幼儿很容易感冒,就要多喝水,有些孩子不爱喝水,喜欢喝一些饮料,这是妈妈们最头疼的事情了。不如在家给孩子做上一杯暖暖的健康饮品---冰糖雪梨苹果汁。雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气,...
芒果西米露的做法 夏日清凉饮品~芒果西米露 芒果西米露怎么做
01-05
食材明细主料小西米(适量)小芒果(2-3个)辅料椰汁(适量)蜂蜜(1茶匙)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)芒果西米露的做法步骤1、准备好食材。2、煮一锅开水,加入适量西米,煮的时候要经常搅拌,防止糊底(大约20分钟左右)。3、煮开以后,...
罗汉果茶的做法 养身饮品------罗汉果茶 罗汉果茶怎么做
02-27
“小时候,每到夏天,家里总要泡几次罗汉果茶,罗汉果茶茶水的焦糖色,特有的甘甜味道,清热止咳的功用,牢牢的记在了我心里......”食材明细主料罗汉果(1个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉果茶的做法步骤1、买来的罗汉果...
冰糖梨水的做法 秋天最好饮品--冰糖梨水 冰糖梨水怎么做
02-26
“这几天我和我老公都有点上火,我老公他还抽烟,对肺一点都不好,我也咳嗽,嗓子里总感觉有东西咳不出来想着就做一个这样的梨水,对老公的肺好,对我的嗓子也好秋天天气干燥,多喝点这样的梨水是很好的我本身也很喜欢甜甜的糖水之...
椰汁芒果西米露 椰汁芒果西米露怎么做 - 椰汁芒果西米露的做法 最有夏天感觉的清爽饮品
02-29
“这道清爽宜人的椰汁芒果西米露就做好啦!看着是不是很有夏天的感觉?因为是盛夏时节,芒果与椰汁最好事先冰过,和冷藏过的西米相混合,喝起来才特别凉爽哟!”食材明细主料椰汁(一瓶)芒果(两个)辅料糖(20克)西米(100克)甜味(口味)煮(工艺)...
银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做
02-27
“虽然现在已经算晚春了,但是北京依然很干燥。而且经常变天,导致闺女哮喘又犯了,她咳喘的非常厉害,无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的,她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡,没...
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