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西柚苹果汁的做法 夏季清凉饮品——西柚苹果汁 西柚苹果汁怎么做
02-05
“柚子的营养价值:1、蜜柚帮助身体吸收钙质,增强体质;2、含有天然微量元素钾,不含钠,是心血管病、肾病患者最佳的食疗水果,含大量维生素C,能降低血液中的胆固醇,降血糖;注意:高血压患者不益吃红蜜柚,太苦的红蜜柚不益吃。苹果的...
苹果汁的做法 苹果汁----适合婴幼儿的小饮品 苹果汁怎么做
02-27
““一天一苹果,医生远离我”。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,可将肠道内积聚的毒素和废物...
女性专属的减肥、美容饮品 西芹黄瓜汁怎么做 - 西芹黄瓜汁的做法 【西芹黄瓜汁】---
02-23
“天亮了,地球又转了一圈,七点不到,一道不是很强的阳光便照进了我的厨房。今天的早餐,大家都说不要喝热的,要喝果汁,于是,我一早买来了很多新鲜的水果。然后为自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黄瓜汁。炎热的夏天,爱美的女性朋...
香蕉奶昔的做法 萌萌哒的黑白配早餐饮品【香蕉奶昔】 香蕉奶昔怎么做
02-05
“用九阳小魔仙料理棒做帮手,做一道简单又营养的早餐饮品,制作时间短,外形萌萌哒的黑白配,味道又甜又香,孩子爱喝又能迅速补充营养,爱吃甜食的你可以试试哦!”食材明细主料香蕉(2个)牛奶(一袋)酸奶(一盒)奥利奥饼干(6片)辅料薄荷叶子...
酸奶番茄汁 酸奶番茄汁怎么做 - 酸奶番茄汁的做法 夏日清凉饮品~
01-05
“喜欢番茄酸酸甜甜的口感,加上酸奶既营养美味,又有减脂利尿的功效。”食材明细主料番茄(1个)辅料酸奶(1杯)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶番茄汁的做法步骤1、准备好食材2、番茄洗净,用刀划上米子3、开水浇在番茄...
红枣枸杞茶的做法 健康饮品--红枣枸杞茶 红枣枸杞茶怎么做
02-28
“大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣味甘性温、归脾胃经,有补...
芝士四季春的做法 誉世晨饮品培训——芝士四季春 芝士四季春怎么做
01-03
“四季春茶的汤色金黄清澈明亮,并且滋味清醇鲜爽,花香清高并且持久。”食材明细主料四季春茶包(1包)开水(220ml)果糖(20cc)冰块(适量)辅料奶盖(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝士四季春的做法步骤1、萃茶杯中加入四季...
夏日饮品蜂蜜梨汁怎么做 - 夏日饮品蜂蜜梨汁的做法
01-07
食材明细主料梨(1只)辅料蜂蜜(适量)矿泉水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夏日饮品蜂蜜梨汁的做法步骤1、梨。2、将梨去皮去心切小块。3、把切好的梨放入料理杯中,再放入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜,搅拌成蜂蜜梨汁。5...
炒杨梅的做法 酸甜开胃的饮品——炒杨梅 炒杨梅怎么做
02-25
“杨梅营养分析:1.杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效;2.杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止...
酸奶水果烙的做法 “夏日饮品”酸奶水果烙 酸奶水果烙怎么做
01-07
食材明细主料酸奶(适量)芒果(适量)圣女果(适量)辅料熟芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果烙的做法步骤1、酸奶倒入碗中。2、芒果削皮切块,圣女果切开,放入酸奶中,放入熟芝麻。3、拌匀。小窍门冰箱里冷藏过后更...
酸梅汤的做法 夏日必备饮品—酸梅汤 酸梅汤怎么做
02-25
“《本草纲目》说:“梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。 酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀,它是我国最古老的传统饮料之一...
冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做
02-27
“这几天正在想做冬瓜茶,刚好前几天看到泽瑞妈妈发布了一篇冬瓜茶,特地收藏,并按她的方子也做了一下,数量有所改动,在次谢谢泽瑞妈妈。尝了味道自己还是满意的,老公说冬瓜味比较浓。我说因为我没加任何添加剂啊,所以很健康的...
摇摇奇异乳酸的做法 奇异果饮品制作之摇摇奇异乳酸 摇摇奇异乳酸怎么做
01-02
“奇异果可以做什么饮品?也是很多水果及饮品爱好者,很好奇的问题,今天就给大家分享一道摇摇奇异乳酸的饮品做法~”食材明细主料饮爆点浓缩乳酸菌(50ml)饮爆点冰糖浆(25ml)奇异果肉(60g)辅料冰水(220ml)冰块(150g)酸甜(口味)其他(工艺)...
夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做 - 夏日消暑饮品冬瓜茶的做法
01-02
“瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜,吃不完,那就熬冬瓜茶,慢慢吃,夏日里可是不错的饮品哦,冰镇更加的美味!用苏泊尔的双...
蜂蜜百香果饮的做法 分分钟打造一杯超好喝的天然饮品——蜂蜜百香果饮 蜂蜜百香果饮怎么做
01-13
“受各大食友的诱惑买了一箱百香果,真是名不虚传,难怪大家推荐,真是分分钟就可以打造的一杯天然饮品,酸酸甜甜天然的百香果香气超级好喝。而且营养价值丰富,值得尝试。”食材明细主料百香果(5个)凉开水(500ml)辅料蜂蜜(20克)酸甜...
香蕉芒果奶昔的做法 夏日饮品——香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做
01-27
食材明细主料香蕉(一根)芒果(一个)原味酸奶(一瓶)樱桃(适量)辅料细砂糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材:香蕉一根,芒果一个,原味酸奶一瓶,细砂糖适量,樱桃适量2、将香蕉和芒果去皮切块放入量杯...
“夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做 - “夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法
01-07
食材明细主料西瓜(适量)辅料凉开水(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法步骤1、西瓜冰镇。2、切块放入料理杯,加少许凉开水。3、搅拌一分钟。4、上面有泡沫,影响口感,可以撇掉,也可以忽略。...
网红奶盖茶的做法 网红奶盖茶#夏日饮品# 网红奶盖茶怎么做
01-07
“第一次喝到奶盖,是在2016年喝贡茶,每次都排上二、三十分钟的队;而从去年火到现在,高烧依旧不退的喜茶,要排一、二个小时队伍。我家女儿过年的时候,就为了买杯喜茶,排了足足2个小时队!真的是排队排到腰酸腿软!而且传闻已经有...
百香果柠檬茶的做法 百香果柠檬茶——夏日清爽饮品 百香果柠檬茶怎么做
01-05
“百香果的香味,加上柠檬的酸甜,搭配在一起,口感那叫一个清爽,炎炎夏日,来一杯百香果柠檬茶,既消暑又美颜哦!”食材明细主料百香果(1个)鲜柠檬(1个)辅料蜂蜜(3勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果柠檬茶的做法步骤1、柠檬用...
百合银耳红枣汤的做法 经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】 百合银耳红枣汤怎么做
03-01
食材明细主料百合(适量)银耳(适量)红枣(适量)辅料方糖(三小块)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)百合银耳红枣汤的做法步骤1、干的百合,红枣,银耳各适量。2、银耳先泡发。3、百合洗净待用。4、红枣洗净,加小半碗水泡发待用。5、...
紫苷蓝柠檬蜜的做法 护肝防癌天然饮品——紫苷蓝柠檬蜜 紫苷蓝柠檬蜜怎么做
02-27
“那幽幽的、玫瑰色的紫,宛若夏日雨后熏染于天际深处的绚丽晚霞,流溢着神秘、高贵和迷一样的色彩——紫苷蓝。紫苷蓝又名红苷蓝、赤苷蓝等,原产地为欧洲地中海沿岸。紫苷蓝具有重要的医学保健作用,它含有丰富的维生素C、E...
鲜橙胡萝卜汁的做法 鲜橙胡萝卜汁,健康饮品 鲜橙胡萝卜汁怎么做
01-13
“养生功效:1、补充维生素A,胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中可转变成我们所需的维生素A,而维生素A缺乏则可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高体温,一份科学研究显示喝胡萝卜汁与和兑水的姜汁差不多,都能...
草莓奶昔的做法 防辐射饮品——草莓奶昔 草莓奶昔怎么做
02-28
“前几天有人说天天对着电脑的女人伤不起,想让我做个可以防辐射的,每天对着电脑的白领一族时间较少,压力大,最简单最快捷的方法就是做个健康饮品,喝水没味,喝咖啡伤身,不如做杯又美味又防辐射的草莓奶昔吧,奶昔做起来也灰常简...
珍珠奶茶的做法 尊贵饮品--珍珠奶茶 珍珠奶茶怎么做
01-09
“珍珠奶茶也被称为“波霸奶茶”,由中国传到了世界各地,奶茶的营养价值高,在一些牧区有着“宁可一日无食,不可一日无茶”、“无茶则病”之说,可想这奶茶有多重要,而这奶茶传到南方以至于世界各地,就有了不同的做法。今天做的...
草莓酸奶的做法 自制健康饮品——草莓酸奶 草莓酸奶怎么做
03-01
食材明细主料自制酸奶(200毫升)辅料草莓(适量)盐(3克)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓酸奶的做法步骤1、将草莓放到盆中,用水洗净。2、放入3克盐浸泡5分钟,再用水冲洗干净。3、盛入盘中。4、摘掉根部。5、将每个草莓...
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