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主料
辅料
具体步骤
1. 橙子洗干净后,建议中间切开。(实际操作两次后证明,这样切,最容易蒸透,而且容易皮肉分离)
2. 分别放在两只小碗,洒上盐。蒸的过程中会有橙汁出来,恰恰是有效成分。
3. 我是放蒸箱里,放蒸锅更好,大火10-15分钟
4. 去除橙皮就可以连橙子肉带汤一起吃了,咳嗽吃两次就好!
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