脆嫩可口的炒鸡柳怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

鸡腿 ：150
洋葱 ：100
圆椒 ：100

辅料

蚝油 ：少许
油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.准备好材料

2.洋葱切片，圆椒切丝，鸡腿去骨，肉切丝，加入油、盐、蚝油腌10分钟

3.起油锅

4.放入圆椒丝

5.加入洋葱，加少许盐炒软

6.加入鸡腿丝

7.炒至鸡丝熟

8.盛出

烹饪技巧

各种材料炒熟便可以了，鸡肉预先腌一下更入味