猪脚炖黄豆,要我说,这道菜适合在秋冬季节食用,因为这道菜属于是养生的,补水的药膳。秋冬季节,天气寒冷干燥,而人体的皮肤会因为缺水而显得干燥龟裂。对许多爱美人士而言是一个不晓得打击,所以这道菜很适合爱美人士在天气干燥时当做滋补养生用。
主料
猪脚 :800黄豆 :100
辅料
油 :适量桂皮 :适量
姜 :适量
盐 :适量
干辣椒 :3个
八角 :适量
冰糖 :适量
具体步骤
1.准备材料:猪脚,黄豆,冰糖,桂皮,八角,干辣椒.
3.把干辣椒,姜切好.
4.热油锅,把冰糖放下去煮化掉.
5.倒入猪脚翻炒下.
6.放入桂皮,八角,干辣椒,姜下去炒下.
7.加1小勺盐.
8.加点酱油炒上色.
9.放入黄豆炒均匀.
10.倒入电压力锅.
11.加少许水下去炖30分钟即可.
12.出锅.
黄豆要提前泡好.炖的时间长短根据不同的锅来定.