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美白食物排行榜
03-02
想要變漂亮,想要變白,想要變瘦,想要變高,想要……這些願望裏,這篇文章有一個願望可以幫你實現哦。那就是變白!你想要變白的話,不妨試試我們的食療哦。一些能夠美白的食物,吃了不僅美白,還對身體好呢。下面一起來看美白食物排行...
腸胃型感冒吃什麼食物
03-04
很多人都知道,感冒是分很多種類的,有一種類型是腸胃型感冒。當你出現胃脹、嘔吐、腹瀉,一天排便多次,身體感覺乏力時,很有可能你就是腸胃型感冒了。除了幾十治療外,吃也是很重要的,下面就一起看看腸胃型感冒吃什麼食物好吧。...
紅枸杞功效有哪些
03-04
紅枸杞在人們眼裏是不陌生的,人們常用它來熬紅棗枸杞銀耳羹喝,但是人們對它的理解只有一個,那就是清肝明目,大多數人只知道這一個功效。其實紅枸杞的功效有很多。有女性最喜歡的美容養顏,也有對老年人很好的護肝作用。所以...
吃啥可以補血
03-05
年輕女性和中老年人羣體是貧血病的多發人羣,引起貧血的原因有很多,常見的有病理性貧血。貧血的根本原因就是鐵元素的缺乏,補血的根本就是提高鐵元素的攝入量。除了藥物治療,貧血人羣補血最重要的還是從日常飲食入手。那麼...
清蒸河裏鯉魚怎麼做 - 清蒸河裏鯉魚的做法
02-25
食材明細主料鯉魚(一條)輔料辣椒(適量)香菜(適量)蔥段(適量)配料精鹽(適量)蒸魚豉油(適量)食用油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸河裏鯉魚的做法步驟1、將買來的魚清冼後去魚腸,魚腮,魚鱗。抹上精鹽,醃片刻。2、備好需要的...
痛風能吃辣麼
03-05
痛風是一種常見的代謝性疾病,通常由體內尿酸和嘌呤過多無比有效代謝造成的。痛風常表現爲手腳關節處的痛風石,由尿酸堆積形成,會影響關節的正常活動,引起不同程度的疼痛。痛風患者在飲食上有很多禁忌,那麼,痛風能吃辣麼?痛風...
補腎的食物都有什麼
03-04
腎,是一個人身體器官的根本。所以,我們一定要儲存好自己的腎。而往往有很多的人都會有腎虛的症狀。那麼。究竟我們補腎的食物都有什麼呢?這是很重要的問題。下面,小編就一起告訴大家應該吃哪些食物是可以補腎的:補腎的食物...
黨蔘紅棗雞怎麼做 - 黨蔘紅棗雞的做法
03-01
食材明細主料雞(一隻)紅棗(一大把)黨蔘(一小把)黃芪(一小樶)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黨蔘紅棗雞的做法步驟1、原料:雞一隻。2、紅棗一大把黨蔘一小把黃芪一小樶。3、把雞收拾乾淨後,用開水把雞肚裏稍微燙一遍,表面也燙...
自己在家如何做米線
03-02
身在異鄉的我時常會想起家鄉得米線,每年只能回家一兩次,每次下車第一件事就是路邊吃一碗米線,很滿足,米線的做法有很多種,涼拌米線、煮米線、炒米線……可以當做早餐,也可以當作午餐和晚餐,現在想想都流口水,我也市場自己做,自...
降血糖食物有哪些
03-05
想必大家知道高血壓吧,其實還有一種病就是高血糖。其實高血糖的出現也是與人平時的飲食有很大的關聯的。都說病從口入,其實這個說法是沒問題的,所以在日常大家一定要注意自己的飲食情況。那麼降血糖食物有哪些呢?降血糖食...
酸梅湯的做法 京味小吃:酸梅湯 酸梅湯怎麼做
03-01
“酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料,在炎熱的季節,多數人家會買楊梅來自行熬製,裏邊放點白糖去酸,冰鎮後飲用小販們也有做這小生意的。以前在哈德門外有個老人,他常常手拿冰盞(兩個小銅碗)弄出聲響吸引人注意,邊走邊賣。”食材...
吃什麼易消化,消化不好,來看看有什麼容易消化的食物吧
03-02
現代社會節奏越來愈快,很對人每天都坐在辦公室電腦前,缺乏鍛鍊的時間和機會,加之由於社會的發展,人們所吃的食物越來越精細,因此,很多人都面臨着不小的消化問題,被便祕,營養不良等問題所困擾着,那麼,吃什麼易消化呢?接下來跟小...
吃什麼食物補鈣最好
03-05
俗話說藥補不如食補,食補是最安全最令人放心的方法。很多人都說對於小孩子來說補鈣是最重要的,因爲鈣影響着孩子的成長和發育,是體內含量最豐富的一個元素。那麼吃什麼食物補鈣最好?下面就帶着大家一起來了解一下吧。吃什...
萬聖節小動物麪包的做法 萬聖節小動物麪包(卡士達醬餡) 萬聖節小動物麪包怎麼做
02-01
“萬聖節要來了...一起來做這款可愛的小動物吧.”食材明細麪糰高筋麪粉(200克)奶粉(8克)牛奶(105克)雞蛋液(25克)鹽(2克)白砂糖(25克)酵母(3克)黃油(20克)卡士達A黃油(13克)牛奶(125克)白沙糖(25克)卡士達B雞蛋(25克)低粉(9克)玉米澱粉(9克)甜味(口...
糙米綠茶的做法 自制減肥飲品--糙米綠茶 糙米綠茶怎麼做
03-01
“糙米:1、糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效2、多吃糙米蔬菜防過敏3、糙米能治療貧血;4、糙米能治療便祕,淨化血液,有強化體質的作用;5、胚芽中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能;6、糙米能使細胞功...
枸杞頭豬骨的做法 清熱降火--枸杞頭豬骨湯 枸杞頭豬骨怎麼做
02-29
“枸杞頭也就是枸杞的根,在中藥裏有個專門的名字叫地骨皮,有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效。明李時珍《本草綱目》記載:春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮。枸杞可...
男人怎麼才能增肥
03-10
在現代“我要減肥!”的口號之中又分裂出了一支“我要增肥”的隊伍,在此隊伍中男性佔了絕大多數。其實怎麼都吃不胖是因爲你脾胃功能低下而導致的,脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。所以我們今天來談談男人怎麼才能增肥...
咳嗽可以吃柚子嗎
03-03
柚子的果肉有紅的有黃的,有的形狀扁圓,有的形似鴨梨,味道也多變,有的酸甜,有的清苦,可以滿足不同人的需求,頗受大家的喜愛。柚子的全身幾乎都可以食用,比如我們可以直接食用柚子的果肉;我們可以將柚子皮製成柚子茶等等。那麼咳...
盛夏涼意擺盤的做法 盛夏,做一款讓視覺也可以有涼意的擺盤 盛夏涼意擺盤怎麼做
02-05
“夏天來了,大家因爲熱,吃飯都沒有食慾了,是不是啊?這兩天果子會給大家帶來幾款視覺上的涼爽擺盤——今天先來學習《滑雪的小熊》,讓冰天雪地的雪景給你帶來陣陣的涼意給浮躁的心理降降溫!”食材明細主料米飯(1碗)千層餅(2塊)輔...
吃小番茄可以減肥嗎
03-03
現在的很多女性對於身體健康是特別重視的,但是減肥纔是最最重要的,其中很多人都覺得吃水果是可以減肥的,但是每天只吃水果也是會長胖的哦,但是今天我們來講一講吃小番茄可以減肥嗎,看一看小番茄是不是健康的水果哦。吃小番...
大家泡枸杞方法正確嗎
03-04
枸杞是一種名貴的中藥材,對於養生的人來說,補腎調氣,溫補滋養,還能明目,好處多多。尤其是很多女性朋友喜歡枸杞泡水可以祛溼寒。但是很多愛美的女士喝了很久的枸杞茶,但是覺得功效並不是很明顯。那麼如何泡枸杞正確方法呢?如...
脫髮吃什麼食物有效
03-02
脫髮是比較讓人頭疼的事情,因爲頭髮掉的太多,實在是影響美觀。對於一些脫髮的人羣,最想知道的估計就是脫髮吃什麼食物有效,可以防止脫髮了。小編今天就是來教給大家一些防止脫髮的小妙招,讓你從此遠離脫髮的困擾。一、脫髮...
吃大龍蝦
03-04
在夏季的夜晚,走在街邊,除了樹上陣陣的蟬鳴,最吸引人的,無非就是街邊小吃攤上那一盆盆香氣撲鼻的小龍蝦了。一提到龍蝦,很多朋友可能立馬會想起吃龍蝦喝啤酒分場景。其實,不同於小龍蝦的大龍蝦也是非常美味的。下面,就讓我們...
男人備孕不能吃什麼
03-02
現在很多人在準備要孩子之前都會準備一段時間,給自己調整一個最好的狀態,最好的身體,纔會要孩子,其實這樣纔是最負責的做法。其實生孩子並不是說生就生的,在備孕期間是很需要注意飲食的,那麼男人備孕不能吃什麼呢?男人備孕不...
魚怎麼切
03-05
生活中很多朋友都有吃魚的喜好,那麼魚肉本身就是一種非常有營養的物質,對人的身體非常有好處,魚肉含有大量的DHA,多吃魚可以讓人的頭腦更加清晰,思維更加敏捷。那麼煮魚肉來吃,烹飪的過程中最爲複雜的無疑就是切魚,那麼讓我...
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