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黄花菜的知识大全
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黄花菜肉汤的做法 黄花菜肉汤8分钟搞定 黄花菜肉汤怎么做
02-05
食材明细主料黄花菜(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)麻油(根据个人口感适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜肉汤的做法步骤1、先把黄花菜干洗净后用温水泡5~10分钟,2、把瘦肉切片,放入盐、生粉、生抽,调匀掩一下3、煮锅内...
新鲜黄花菜怎么做 - 新鲜黄花菜的做法
01-03
“新鲜的黄花菜营养价值很高,但是含有有毒的物质秋水仙碱,在食用前对新鲜黄花菜要经过一定的处理才能吃哦。”食材明细主料新鲜黄花菜(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)新鲜黄花菜的做法步骤1、自己种的...
黄花菜烧鲫鱼怎么做 - 黄花菜烧鲫鱼的做法
02-26
“鲫鱼老是做红烧的,有点吃腻了,放点黄花菜,搭配一下,挺好吃的,黄花菜有了鱼的鲜味。黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,夏天吃吃也挺好的。”食材明细主料鲫鱼(一条)黄花菜(100g)辅料油(适量)盐(适量...
如何保鲜黄花菜
03-03
冷藏保存、脱水处理、制干保存。想要保鲜黄花菜,最直接的方法就是将黄花菜焯水后放入冰箱冷藏。另外,将黄花菜曝晒或烘干,这样做的目的是吸干黄花菜中的水分,这样子同样可以使黄花菜保存较长的时间,等需要食用的时候,直接放...
黄花菜怎么去苦
03-03
将黄花菜掰开,去除里面的花蕊,再将干黄花菜放在盐水中浸泡,用清水反复冲洗。黄花菜别名萱草、忘忧草、萱草花、安神菜、绿葱花等,分布在中国山西、安徽、江西、福建、湖南、两广等地,花果期在5-9月。新鲜的黄花菜可以放在...
炒黄花菜怎么做 - 炒黄花菜的做法
01-02
“老家的山上,到处是野生的黄花。小时候都是采了插花瓶了,满室芳香。老公一边吃还一边念叨我带他去采了一大束,妈妈给他做鲜花吃。”食材明细主料黄花菜(2把)瘦肉(30克)葱(20克)花椒(小许)食盐(0.5克)生抽(5克)鸡精(小许)白糖(小许)辅料...
黄花菜烧排骨怎么做 - 黄花菜烧排骨的做法
12-30
食材明细主料排骨(485克)黄花菜(45克)辅料桂皮(适量)大料(适量)调料冰糖(适量)料酒(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄花菜烧排骨的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、黄花菜(已泡发)桂皮、大料、冰糖。...
黄花菜饺子怎么做 - 黄花菜饺子的做法
02-23
食材明细主料黄花菜(400克)肉馅(400克)饺子皮(2斤)辅料胡椒粉(适量)姜粉(适量)鸡精(适量)淀粉(10-20克)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄花菜饺子的做法步骤1、新鲜黄花菜2、准备肉馅和饺子皮3、黄花菜洗净,切碎4、将黄花菜加入肉...
炝拌鲜黄花菜怎么做 - 炝拌鲜黄花菜的做法
02-24
“素食中,黄花菜也是很不错的一种食材,营养丰富味道好。现在正是新鲜的黄花菜上市的季节,鲜品凉拌味道和干品截然不同的,清香鲜嫩。只是鲜黄花菜有微毒,不能生吃,一定要开水炒熟再吃,就很安全啦。”食材明细主料鲜黄花菜(200G...
黄花菜炒肉片怎么做 - 黄花菜炒肉片的做法
12-27
食材明细主料干黄花菜(适量)肉片(适量)青椒(几根)大蒜(几片)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄花菜炒肉片的做法步骤1、大蒜,肉片,黄花菜提前浸泡捞出来榨干水份洗干净备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉...
蒜泥黄花菜怎么做 - 蒜泥黄花菜的做法
01-05
“黄花菜是内蒙古大草原特产,每年的6月末,踩摘,外甥女用顺丰快递邮过来的哈哈😄到的时候里面放的冰还没完全化开。全是花姑嘟哈哈自然野生的清香,在配上蒜泥非常好吃,凉拌也很好吃哦。”食材明细主料黄花菜(适量)辅料蒜泥(适...
黄花菜千张结烧雷笋怎么做 - 黄花菜千张结烧雷笋的做法
01-31
食材明细主料雷笋(470克)黄花菜(25克)千张结(125克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄花菜千张结烧雷笋的做法步骤1、食材:雷笋、黄花菜(已泡发清洗)、千张结2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板...
黄花菜炒脊肉怎么做 - 黄花菜炒脊肉的做法
02-24
“这里不产黄花菜,新鲜的黄花菜没见过也没吃过,但超市里有干品出售,用清水漂洗干净后焯熟炒着吃还是很鲜美的,我家的小家伙也喜欢吃。黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食...
黄花菜凉拌海带丝怎么做 - 黄花菜凉拌海带丝的做法
02-05
“黄花菜凉拌海带丝夏天吃很爽口,今年冬天很快就来了,赶快抓紧时间做一道冷菜,呵呵..其实是很简单的,只是步骤写得比较多,小伟也是刚学着做菜,也请多多指教.”食材明细主料黄花菜(50克)干海带(50克)辅料胡萝卜(适量)青瓜(适量)大蒜(...
素炒黄花菜怎么做 - 素炒黄花菜的做法
01-03
“黄花菜是我们这儿的一种野菜,学名叫什么没查出来。每年春天多数长在空闲的水稻田里,成熟了开小黄花,嫩的时候可以做菜吃,微苦,清火去热。”食材明细主料黄花菜(适量)辅料蒜瓣(适量)小米红椒(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工...
米耳炝黄花菜怎么做 - 米耳炝黄花菜的做法
02-29
“上次回家买了些黄花菜上来,是我妈在熟人那里买的所以品质比较好点。我们县可是全国黄花菜最大的生产基地,不过我们那很少人种。黄花菜可是不错的食材哦,可以任意烹调。”食材明细主料干木耳(50克)干黄花菜(100克)辅料葱丝(...
黄花菜拌猪耳朵怎么做 - 黄花菜拌猪耳朵的做法
01-03
食材明细主料熟猪耳朵(半个)新鲜黄花菜(150克)辅料剁椒(适量)盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄花菜拌猪耳朵的做法步骤1、食材:熟猪耳朵(已切)2、新鲜黄花菜(已清洗)3、剁椒4、生抽、香醋5、将已清洗好...
黄花菜炒木耳怎么做 - 黄花菜炒木耳的做法
02-27
“黄花菜含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质,并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。木耳含有丰富的铁、磷、维生素B和蛋白质。常吃此菜对身体健康非常有利。”食材明细主料黄花菜干菜(50克)干木耳(15克)辅料葱花(适量)...
黄花菜排骨汤怎么做 - 黄花菜排骨汤的做法
12-28
食材明细主料排骨(适量)黄花菜(适量)生姜(几片)调料盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄花菜排骨汤的做法步骤1、排骨入锅煮一分钟。2、洗干净,生姜几片,排骨入高压锅大火炖30分钟。3、黄花菜洗干净。4、将黄花菜倒入与...
黄花菜烧扁豆怎么做 - 黄花菜烧扁豆的做法
02-29
食材明细主料黄花菜(适量)扁豆(适量)辅料油(适量)葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄花菜烧扁豆的做法步骤1、主料:焯熟黄花菜、扁豆。2、将扁豆摘洗净、切条。3、锅中热油,爆香葱花。4、放...
黄花菜墨鱼老鸭汤怎么做 - 黄花菜墨鱼老鸭汤的做法
01-03
食材明细主料鸭子(适量)墨鱼干(一只)新鲜黄花菜(适量)辅料鸡精(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黄花菜墨鱼老鸭汤的做法步骤1、墨鱼提前泡发好。2、准备好鸭子,清洗干净。3、鸭子凉水下锅,加葱和姜片...
黄花菜蛋饺烧小素鸡怎么做 - 黄花菜蛋饺烧小素鸡的做法
12-27
食材明细主料蛋饺(10个)黄花菜(30克)小素鸡(220克)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄花菜蛋饺烧小素鸡的做法步骤1、食材:蛋饺、黄花菜(已泡发清洗)、小素鸡。2、将小素鸡拆开包装放在案...
凉伴黄花菜的做法 凉拌黄花菜 凉伴黄花菜怎么做
02-29
食材明细主料黄花菜(适量)辅料芹菜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉伴黄花菜的做法步骤1、准备好芹菜、胡萝卜、芹菜。2、芹菜切段。3、把芹菜和黄花菜放开水锅中烫一下...
黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪怎么做 - 黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪的做法
12-26
食材明细主料鸡爪(230克)鹌鹑蛋(130克(已剥壳))黄花菜(30克)调料料酒(适量)酱油(适量)零卡糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪的做法步骤1、食材:鸡爪(已清洗焯水)、已剥壳的鹌鹑蛋、黄花菜(已提前泡发...
鲜黄花菜小炒怎么做 - 鲜黄花菜小炒的做法
01-02
“早上逛菜市场,买到了鲜黄花菜,搭配着黑木耳、胡萝卜、蘑菇炒了盆小菜,营养丰富,鲜味可口”食材明细主料鲜黄花菜(适量)黑木耳(适量)蘑菇(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜黄...
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